人生总会遭遇各种各样的挫折，请谈谈应该如何正确面对挫折。

Question

人生总会遭遇各种各样的挫折，请谈谈应该如何正确面对挫折。

Answer 1

①冷静对待--在失败中看到其中孕育着成功的 可能，使自己重树信心；②自我疏导--不过于自责，善于 自我排解，使情绪得到调节；③请求帮助--主动把失败的 痛苦向亲人、好友、老师、同学倾诉，这是解开心理疙 瘩、消除积郁、克服消极情绪的有效方法；④精神升华--奋发图强去取得学习、工作和事业上的成功，这是应对挫 折最积极的态度。