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青少年应养成良好的饮食习惯,不偏食、不挑食,做到均衡膳食.下列元素中,因摄入量不足容易导致骨质疏松症的是()A.碘B.钙C.锌D.铁

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青少年应养成良好的饮食习惯,不偏食、不挑食,做到均衡膳食.下列元素中,因摄入量不足容易导致骨质疏松症的是(  )
A.碘 B.钙 C.锌 D.铁
▼优质解答
答案和解析
A、碘是合成甲状腺激素的主要元素,缺乏会患甲状腺肿大,故选项错误.
B、钙主要存在于骨胳和牙齿中,使骨和牙齿具有坚硬的结构支架,缺乏幼儿和青少年会患佝偻病,老年人会患骨质疏松,故选项正确.
C、锌影响人体发育,缺锌会引起食欲不振,生长迟缓,发育不良,故选项错误.
D、铁是合成血红蛋白的主要元素,缺乏会患贫血,故选项错误.
故选:B.