心血管疾病是引起突发性死亡最主要的原因之一．下列生活习惯易引起心血管疾病的是（）A．尽量少吃动物脂肪B．调节情绪缓解压力C．高盐膳食但吃无妨D．忌烟限酒加强运动

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心血管疾病是引起突发性死亡最主要的原因之一．下列生活习惯易引起心血管疾病的是（　　）

A．尽量少吃动物脂肪
B．调节情绪缓解压力
C．高盐膳食但吃无妨
D．忌烟限酒加强运动

▼优质解答

答案和解析

A、如果食用过多的高脂肪，容易造成心脏和血管壁的脂肪等营养物质沉积，影响其正常功能，甚至引起动脉硬化、高血压等．故少吃动物脂肪的说法正确．
B、调节情绪缓解压力可以降低人体内过高的血脂和血糖，有利于维护心血管的健康．故调节情绪缓解压力的说法正确．
C、高盐膳食影响心脏和血管壁的正常功能，甚至引起动脉硬化、高血压等．故高盐膳食但吃无妨的说法错误．
D、酗酒和吸烟等不健康的生活方式，都会损伤心脏和血管导致心血管疾病．故忌烟限酒加强运动的说法正确．
故选：C

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