宝宝吃饭一直看手机怎么办？看手机吃饭的坏处有哪些？

宝宝总是喜欢吃饭的时候看手机，不然就吃不下去饭，爸妈们拿宝宝也没办法，那么宝宝吃饭一直看手机怎么办？看手机吃饭的坏处有哪些？下面的内容一起来看看吧！

宝宝吃饭一直看手机怎么办？

1、多跟孩子一起读儿歌，读绘本，读故事书。给孩子讲解插图，教孩子认识物品，认识世界。不仅有利于促进孩子语言的发展，还可以养成孩子爱阅读的好习惯。用阅读的好习惯，取代看手机的坏习惯。

孩子吃饭时妈妈或其他抚育人给孩子轻快愉悦地背一些儿歌，讲一些绘本故事。如：小白兔白又白，两只耳朵竖起来爱吃萝卜和青菜，蹦蹦跳跳真可爱。给孩子吃菜时可以说：“小白兔，张大嘴巴吃菜（饭）了，啊呜，真好吃。”孩子也乐于吃饭（菜）。或者其他有关吃饭的好习惯的故事也可以。

2、两岁的宝宝，家长可以让他自己拿勺子吃饭。宝宝自己有事情做，他也就减少看手机的兴趣。一岁十个月的宝宝可以练习自己吃饭的能力了，而且多动手，还可以促进智力的开发。

3、家长尽可能的不在宝宝面前看手机。宝宝的好奇心是很强烈的，当他听到或看到家长玩手机，他肯定会要，不给就会哭闹，家长又舍不得让孩子哭，因此就会把手机给孩子。对于这个好玩的，有趣的玩具，宝宝肯定会喜欢，会上瘾，到时还要费劲给孩子戒掉手机。

看手机吃饭的坏处有哪些？

首先会分散注意力，影响食欲；其次会影响胃酸的分泌及胰腺各种酶的分泌，导致食物不能被充分消化。以前我们常说吃饭时看电视对消化不好，而用手机更不好，因为手机屏幕小，需要更多的注意力，而且对眼睛也有伤害。现在年轻人肠胃毛病多与用手机有关系。对于有孩子的家庭，父母更要以身作则，最好不要在吃饭时玩手机。如果孩子养成这种坏习惯，也可能造成食物呛到气管的安全事件，甚至是影响孩子的生长发育。

所以，以上内容就是对报阿伯吃饭时一直手机的做法介绍，希望对爸妈们有所帮助，最后，祝愿所有的宝宝们都可以健康快乐成长！