女性的脸部是非常容易出現一些问题的，脸部皮肤的保养是女性朋友的一项艰巨的任务，许多人到这些方面做的都不太好，皮肤便会出現各式各样的问题，脸上毛孔粗大，坚信是许多女士都遇到过的问题，粗壮的皮肤毛孔是十分影响全部脸部皮肤的情况的，那麼掌握一些收敛毛孔的方式，就很重要，不必盲目跟风的

1、感冒引起的喉咙痛怎么办 有时即使没有流鼻涕或者发烧，有喉咙疼痛的感觉就说明你已经遭到寒气侵袭着凉了，这个时候就不能不多关心自己了，不要再吃一些辛辣的食物，油炸或者油腻之类的食物也尽量不要再吃了，还有类似于胡椒粉的重口味的调料也不能碰，倒是可以适当的吃一些新鲜的水果，但是也不能熬夜要注意

1、骨质疏松症 骨质疏松症主要是由于个骨的结构发生破坏或者是骨质的含量减少所造成的一种症状，骨质疏松症一般都是老年人患有这种病情，所以患有骨质疏松症的老年人，很容易因为一点外伤，而使骨头受到创伤，由于老年人性激素水平下降，很容易患有这种疾病，所以，在日常生活中应该多加注意，多吃一些治疗骨质

1、不停的流清鼻涕怎么办 在气温反差大的季节里很容易受外界的影响而出现清鼻涕，对于这种现象首先要注意生活护理，及时添加衣物，避免感冒的出现；其次还要经常进行锻炼，多参加一些户外活动，通过运动提高自身抵抗力，增强机体抵抗病毒的能力；除此之外，还可以进行药物上的治疗，如果是感冒引起的清鼻涕，可

1、流产后腰疼是怎么回事 流产后腰疼一般是由于一些些淤血流到了盆腔并堵塞在盆腔中，或者是由于刮宫使子宫的位置移动了，而压迫了神经。此外，一些女性在做人流后可能感染一些妇科疾病，比如盆腔炎和宫颈糜烂重了都会引起腰疼。如果腰痛严重，一定要及时到医院复查。如果腰疼不是很严重，可以先卧床休息几天，

1、晚上睡眠质量不好怎么办 晚上睡眠不好吃，首先可以在睡前洗个热水澡，热水澡能让人心理和肌肉得到良好的放松，使人产生困倦感。其次是在睡前可以喝一杯牛奶，有一定的安神效果。在睡前两小时不要吃东西，晚饭不要吃得过晚，不能吃得过饱，这会影响睡眠质量。另外可以选择在下午进行体育运动，这样到了晚上会

大家都知道食品有保质期，也或许知道日化用品也有保质期。但你或许不知道的是，不少日用品也有保质期。如果不及时更换，而是让它们超期工作，其中积聚的细菌会慢慢侵入我们体内，或会导致病痛缠身。 筷子 即便清洗得再干净，使用超过半年的木质或竹制筷子在显微镜下也可看到

如今，很多人都是有一些胃肠脾胃不和的病症，成年人胃肠消化不太好得话还能够摆脱一下，如果是小朋友得话，胃肠消化不太好得话，就还可能影响到人体的生长发育，它是会导致不可避免的损害的，因此，在胃肠消化不太好的情况下，应当立即的就诊或是选用相对的对策，协助胃肠消化。 胃肠消化

1、肠胃吸收不好怎么调理 如果肠胃吸收不好的话建议平时可以经常吃一些能够帮助消化的食物，比如说梨子或者是莲藕之类的，这类食物不仅不帮助很好地补充身体中的必要营养，而且还能够让你肠胃更好地消化吸收，平时应该要注意少吃一些酸性或者是辛辣刺激的食物，不然可能会导致肠胃更加的不舒服，平时也要注意饮