海带丝的含碘量很高，它的营养成分是很多人认可的，常吃海带不但可以降血压减肥，还能够养颜美容。大家在服用海带丝的情况下常常选用的方式便是凉拌海带丝，可是假如将海带丝烧菜得话，可以帮菜肴提味，既营养丰富又能增强免疫力。可是海带丝是一种十分有延展性的食物，烧菜时海带丝如何一煮就烂就变

1、尿频是怎么回事 尿频可能是饮水过多引起的，或者是与一些炎症感染疾病有关，比如患上了膀胱炎、尿路感染以及肾盂肾炎等，也可能是尿路结石、膀胱结石的缘故，但同时也不能排除是糖尿病及类似炎症疾病导致的尿量增加。而对于男性而言还可能是得了前列腺炎、龟头炎等。因此，建议在此时要及时去做检查，以便能

伴随着物质条件的丰富多彩，很多人刚开始重视健康养生，也就是根据一些方式 来协助自身合理的预防传染病的产生，另外提高本身的身体素质，做到益寿延年的目地，而经络理疗是在我国从古至今就会有的一种养生秘诀，它结合了古人的智慧，是一种历经数千年广为流传而经久不衰的养生秘诀，已有它的合理性

1、肌肉酸痛就能减肥吗 肌肉酸痛的话暂时不要运动减肥，肌肉酸痛的话，可能是因为正在长肌肉，所以这种情况下的暂时不要运动减肥。当然，这次你不是说不能其他减肥，控制饮食也是减肥的一种，肌肉酸痛肯定不能再做一些大运动，但是可以控制饮食，这也达到了减肥的目的。肌肉酸痛的时候，应该适当的按摩一下，如

1、土豆小吃的做法 土豆小吃最畅销的莫过于炸土豆条，而把炸土豆条发挥的淋漓尽致的莫过于昆明，在这里人们把炸土豆条叫做炸洋芋，就是把土豆削皮，用特殊切刀切成带纹路的条状，然后把土豆条放入油锅中炸脆，然后捞出锅拌上作料，特别好吃。炸洋芋在这里已经成为了一个小小产业，连在路边摆摊的大妈可能也是

1、怀孕有点出血怎么办 首先要看下是不是血，如果是咖啡色的分泌物是没事的，那是因为胚胎着床而引起的，属于正常现象，过几天就好了，如果是因为性行为引起的出血，少量血的话休息几天就好了，这几天内禁止在发生性行为，如果严重的话，应该去医院做个B超，检查下身体和胎儿的情况，一般来说出血是没有第二条

人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，这句话说得固然有理。但是在现如今的社会中，验证这句话，还得从健康饮食的角度出发。何为健康饮食？那还得自己动手来做。下面，就请大家跟着小编一起学做玉米饼子就小咸鱼。 1.玉米面、黄豆面、小米面、小麦面粉按照；2：1:1:1:0.5的比例倒入干净

秋冬季时节，气温日趋干躁严寒，许多 人经常会出现发烧感冒、咳嗽等病症。因此，秋梨膏便变成很多人这时保健养生的必需品。很多人都是有那样的习惯性，喉咙不舒服或者咳嗽时，买上三瓶秋梨膏，取一勺用温水化掉，喝进去甜丝丝的，没一点药味道，还带著浅浅的梨香，可以说老少两相宜。但是，权威专家

1、幼儿鼻塞怎么办速效办法 幼儿出现鼻塞的话应该选择物理方法治疗。可以让孩子发汗治疗的，发汗的时候可以促进身体内部的血液循环的快速进行，加速体内温度的升高，这样就会使得鼻粘膜减少一些充血肿胀的表现。现在孩子的年纪还是比较小的，不适合一些药物治疗，否则也是会对胃部或者是大脑部位造成一定的刺激

粉刺又被称作痤疮，是一种非常容易出現在年青人的身上的皮肤病，这尽管谈不上比较严重病症，可是会对青少年儿童的心理状态有非常大的影响，特别是在许多 年青人不明白怎样医护和治疗粉刺，因此 粉刺好啦以后会留有印痕，这一样会比较严重影响人的容貌形象，因此 提示众多年轻人们，脸部出現粉刺以