1、什么水果含维生素c最多 一般橘子和橙子里面含有的维生素c物质是比较多的，这种食物基本都是酸性的，可以促进身体内部营养物质的吸收，加快新陈代谢的快速进行。尤其是身体的体质不是很好的话都是可以多吃这两种水果的。预防一些牙龈出血的病情效果是比较不错的。平时如果感觉营养饮食不好的话都是可以吃这

1、孕妇可以吃维生素c片吗 孕妇是可以吃维生素C的，维生素C是一种水溶性维生素，是可以直接给孕妇妈妈吸收的，而且维生素C在胎儿脑发育中起到一个很重要的营养因素，换句话说维生素C是胎儿不可缺少的一个营养，它可以提高胎儿的智力，还可以防止胎儿的其他疾病，所以孕妇大可以多吃维生素C，维生素C在水

女士在日常生活中，对本身的人体维护很重要，女士的人体自身就很敏感，如一不小心，便会身患一些病症，因而女士要非常好的保护自己，那女士最应当留意的便是饮食搭配，女士要少吃寒性食物，那样对身心健康拥有 非常大论坛版主，那个女人吃什么补肾呢，也全是拥有 许多 挑选。 对女性吃什么补

1、怀孕几天能测出来 初次怀孕的年轻夫妻对怀孕初期症状很难辨别，有的朋友在怀孕后依然有性生活才会导致流产，一般在怀孕之后，肉眼是无法辨别的，如年轻夫妻在备孕阶段发现月经7到10点依然没有来潮，可以判断为怀孕，是做早期的试纸检查，并且按照自己个人同房的时间来计算临床上月经没有来超过几天之后

1、女人补肾吃什么好 第一，鲈鱼，它既能够滋养脾胃又能够补肝肾。第二，栗子，除了能够补脾健胃还能够补肾壮腰，适合肾虚腰痛的女性。第三，枸杞子，它能够补肾养肝，壮筋骨，益精明目，经常服用还能够延长寿命，适合中年女性食用。第四，海参，它富含碘，锌等元素，能够调节体内代谢的速度，降低自身的血脂，

红曲米的食疗价值是很高的，能够降血压，降血脂，但是很多人不了解红曲米的食用方法，红曲米可以烧菜，可以煮粥，做面食，也可以做糕点，下面我们就来看看红曲米的烹饪指导。 一、红曲米烹饪指导 ⒈在烹饪中，红曲米的应用较为广泛，可用于烧菜染色，如

1、酸枣仁的副作用 酸枣仁性质平和，作用是安神、滋养心肝，其中含大量蛋白质和油脂，还含有维生素c、酸枣仁皂甙等成分。酸枣仁可镇痛、对抗惊厥、改善睡眠、降低血压、促进子宫兴奋。但是，实邪郁火以及滑泄症患者慎重服用。酸枣仁收敛效果很强，肝脏、脾脏、胆囊有实邢热的患者不可使用。因肝火旺盛导致烦躁

1、紫河车丰胸 紫河车其实是胎盘，具有很好的补气血作用，但是对丰胸没有什么效果，想要丰胸，可以选择木瓜，木瓜对于丰胸效果非常好，尤其是和红枣这样的能补气血的食物一起吃，可以起到帮助消化，滋补身体的作用，含有非常丰富的胶原蛋白，所以能让胸部变得坚挺和丰满，而且平时可以自己多按摩胸部，促进血液