1、冬天跑步不出汗能减肥吗 冬天跑步不出汗也是可以肥的，任何季节跑步都可以减肥，有的人出汗比较多，有的人出汗比较少，不出汗的话说明运动量还不够大，但是如果每天坚持再配合合理的饮食的话，还是可以减掉费的，人一到冬天的时候，就忍不住的想多吃一些东西，尤其是到过年家里会烧很多肉，这个时候要克制一

1、小笼灌汤包 小笼灌汤包属于一种非常有名的小吃，制作起来必须要掌握的方法。首先要发好面团，发面非常关键，最好选择中筋面粉，然后加入一些发酵粉，用温开水和面。小笼灌汤包的馅料也是比较重要的一部分，喜欢吃素的，也可以用素馅；喜欢吃肉的，也可以用肉馅。在制作的时候，无论使用什么样的蔬菜，不要将

1、怎样凉拌胡萝卜丝 准备胡萝卜适量、大葱和熟芝麻。把新鲜的胡萝卜清洗干净后切成细丝，把大葱也清洗后切成细丝。把胡萝卜细丝放到盘中，放入大葱丝，然后放入味精、醋、香油、盐、熟芝麻，调匀后即可。如果能吃辣椒的，可以自制辣椒油，淋在上面，也是不错的。在夏天吃凉拌胡萝卜有很好的开胃和去暑的功效，

1、卵子什么时候排出 在正常的情况下，女性的月经结束之后然后再过14天，这个时候就是排卵期，排卵期基本上是10天左右，在这个期间如果进行性生活，没有进行防孕措施的话，就很容易怀孕。有些女性的体温可能会有所不同，所以如果身体的体温比较低的话，那么排卵就会有点推迟。所以女性如果想要避孕的话，尽

1、排卵期出血能怀孕吗 有很多受孕的夫妻都是在发现阴道出血以后就停止受孕，这个时候就恰恰失去了受孕的最佳时机。其实排卵期出血是能够怀孕的，这主要就是因为女性朋友们卵泡破裂才会导致的出血现象，这是属于非常正常的现象。那么在发生出血现象以后进行同房，并且不采取任何的安全措施就很容易怀上孕，不会

1、排卵期出血多 排卵期出血对女性朋友们的身体是不会有很大的影响，少量的出血是非常正常的现象。只不过排卵期出血多就要引起重视的，这大部分都是由于患者体内的性激素分泌失调导致的。当人们体内激素分泌波动太大的时候就会使得出血的症状变得明显，这种情况是不会影响到女性朋友们的生育功能。另外还有的女

1、小肠气疝气 小肠气和疝气是意思完全相同的两个词，都是会导致阴囊肿胀、小腹部疼痛。这种疾病是会牵连到患者的腰部、背部和脐周都发生一些或多或少的症状，这些症状的轻重缓急依据患者的具体病情来判断，患者常常还会伴随着四肢发冷的情况。这种疾病大部分都是由于太过于劳累，或者是不好的生活习惯所引起的

现在正进入初秋季节，那么在此时做一些美味的佳肴，给家人来补充营养会有非常好的效果。今天小编就为您介绍一款适合秋季补身体的木糖醇海绵小蛋糕。 1.将所有原料称好。 2.1在蛋清里加几滴白醋，开始打发。 3.2将牛奶，白糖，蛋黄，玉米油混合。 4.1将低粉筛入蛋黄液中。

1、排卵期小腹疼痛是怎么回事 女性在排卵期出血小腹疼痛的感觉，可能和身体过于疲累有很大的关系，有可能是患有一些妇科方面的疾病，例如是盆腔炎或者是阴道炎。有时候在排卵期出现小腹疼痛是一种很正常的表现，基本上都属于生理性的腹痛。这种疼痛并不会影响到身体的健康，对以后的生育也没有太大的影响，只要

1、顺产对新生儿的影响 孕期的准妈妈在分娩期间，对分娩的知识并不很了解，很多人觉得顺产对新生儿的影响很大，但实际上并不是这样睡着的孩子会更聪明，顺产的过程中，胎儿从阴道中进入，胎儿的头部会受到阴道的挤压，所以在生产后并不用担心会出现偏头疼问题，而且顺产的宝宝会更加聪明，只要注意在生产的过程