小黄瓜水大约是护肤产品绿色植物成份中的“大牌明星”了，柔和合理的美白皮肤功效赢得许多MM的好感度，实际上也有一些常常被加上到护肤产品中的纯天然成份，也十分合理哦，一起来瞧瞧吧。 小青瓜提取液，相近的有黄瓜提取液、黄瓜提取液、茄子提取液这些。这类提取液关键来自瓜类蔬菜果

1、瘦脸按摩手法 想要有一个美丽的小脸，在按摩的时候不仅要手法得当，而且一定要能够坚持下去，才会起到瘦脸的效果。想要瘦就要先排毒。可以用手托住下巴，手指放在脸颊上，使头部的重量都放在手上，然后让手指在脸颊上轻柔按摩，这种手法可以瘦下巴和脸颊并且有效的帮助排出毒素。还可以将手掌搓热后从鼻子的

1、什么是宫颈糜烂 宫颈糜烂是女性常见的一种妇科疾病，其发病率在已婚已育妇女中高达40%到60%。宫颈糜烂本身并不是炎症，它可以分为假性糜烂和炎症性糜烂两种，假性糜烂主要是在一些生理情况下出现的，比如在女性的青春期、妊娠期或者雌激素水平增高的情况下。年轻女性出现炎症性宫颈糜烂，主要原因是由

1、三岁宝宝发烧39度怎么办 三岁之前的小孩子发烧通常都是受凉一起的，因为这时候的孩子还不是特别会表达，对于冷热的观念也不是十分敏感，所以发烧的可能性比较大。同时这个年龄段的孩子对于体温上升的忍耐力也要大大强于成年人。所以宝宝发烧的时候一定要确认发烧的原因，不能盲目的吃药会伤害孩子，通常就

1、吃营养成分：鱼类、鱼脑 鱼类中带有丰富多彩的优质蛋白，易消化;脂肪率低，供暖能低;还带有钙、磷、钾、碘、锌、硒等碳酸盐，及其维生素D、维他命D及B族维生素等。鱼的肌肉有深色肉和乳白色肉之分，深色肉带有较多的脂类、糖元、维他命、酶类等，味儿较腥，一般活跃性

对男士而言，每星期吃3次小葱或细香葱，可烧菜、拌凉菜服用，也可以当做食用香料，能够做到补肾壮阳滋阴的功效。 补肾壮阳滋阴 小葱中的各种各样维他命能确保人体激素一切正常代谢，还能合理刺激欲，进而“补肾壮阳滋阴”。

道家养生的真谛是天人合一,而要怎样保证天人合一？孔子讲“人法地，地法天，天法道，清静无为”。道便是要规律性，自然界的规律性，大家日常生活的规律性，在一定时光下的规律性是亘古不变的。我们都了解一年有三百六十五天，分四季，十二个月，二十四节气

中医学按摩穴位能够具有强健脾养胃的实际效果，足三里是最重要，最常见的一个穴道。有句老话，称为"常拍足三里，胜吃柴鸡"。足三里是肝胆经的"合穴"，有牵正培元、调理阴阳、健脾和胃的作用。常常推拿此穴不但能滋补肠胃，针对缓解疲劳、修复魅力也是有一定实际效果的。 找穴：足三里怎

1、孕妇可以吃折耳根吗 因为只有2根是属于清热解毒的食物，所以孕妇最好不要吃折耳根，以免至2根起到清热解毒，活血化瘀的效果，导致孕妇动了胎气影响到胎儿，有时候孕妇的胎儿不稳的话，很有可能会导致胎儿流产或者是早产的情况，非常的危险，如果孕妇有比较严重的上火便秘的情况，可以适当的吃一些侄儿根

生理期，是女性每个月最孱弱的情况下。有效的饮食搭配既能补充月经外流给人体产生的损害，也可调整情绪，缓解痛经。而假如吃的东西不对，不但会让生理期不适感加剧，乃至还会继续给你出現水肿、头痛、腹痛等病症!假如不愿被各种各样经期综合症困惑，生理期一定要忌口，杜绝这种食材!许多女士在生理