1、藕粉的作用 藕粉性寒，所以常吃藕粉可以起到一定的清热凉血的作用，如果有热症的患者，适当的多吃一些藕粉就可以起到缓解病情的作用。藕粉中含有丰富的蛋白质和膳食纤维，可以和身体中的胆固醇、甘油三脂等物质进行结合，所以常吃藕粉就可以起到减脂的作用，对于三高病人非常有帮助。藕粉中的铁含量非常的

1、黑芝麻的功效与作用及禁忌 黑芝麻含有的钙质十分的丰富，能够降低血糖，它能够帮助机体增加肌肉中糖元的含量，而且芝麻还含有维生素E，经常的食用能够使皮肤更加的柔嫩，预防皱纹的产生，起到延缓衰老的作用，而且它含有的镁元素还能够提高男性精子的质量，从而增加男性的生育能力，但要注意的是，黑芝麻有

1、杜仲茶的功效与作用及食用方法 杜仲茶中含有一定量的桃叶珊瑚甙及其它生物活性成分，在平时经常饮用可以起到镇静安眠、强健筋骨和滋补养身等多种效果，而且也能够有效降低血脂、胆固醇含量，帮助稳定自身血压值，因此高血压一类疾病的患者就可以将其作为食疗用茶饮。另外，该种茶饮还可以帮助提高免疫细胞功

镜子与落地门窗不宜对床 镜子是用来挡煞，作用是把煞气反射回去，所以不可对床。尤其人们从睡梦中醒来，在意识不很清楚时，容易被映在镜子或落地窗里的自己所惊吓。 睡床或床头不宜对正房门 睡觉时最讲求安全、安静和稳定，房门是进出房间必经之所，因此房门不可对正睡床或床头。

1、小蜜蜂紫草膏的功效 小蜜蜂紫草膏是一种防蚊虫叮咬和治疗红肿的药膏。小蜜蜂紫草膏的功效就是帮助消肿的，令宝宝肌肤清凉舒适。小蜜蜂紫草膏含有聚合草，这种是有抗菌消炎的功效的。在加上薰衣草、小麦胚芽等天然草本植物，能有效舒缓皮肤的红肿症状，小蜜蜂紫草膏一般适合婴儿或者儿童，因为小蜜蜂紫草膏

压力早已变成当代人工作压力的关键来源于，已变成心理疾病最关键的发病原因；过去婚姻生活问题、缺失家人与孤独、欠缺家人适用均是调研发觉较为非常容易影响心里健康的原因，可是这种要素与压力相较，其对心里健康的负面信息影响，均比不上压力到来大。

1、野生黑枸杞的功效与作用 野生黑枸杞属于性平味甘的食物，它里面含有非常多的蛋白质还有脂肪，糖类跟有机酸，矿物质，微量元素等等营养成分。相对于红色枸杞来说，黑色枸杞的维生素还有矿物质的营养成分都要高出许多，里面特别含有能够帮助清除自由基跟抗氧化功能的花色甙素，在药用还有保健价值方面都要比

1、松花粉的功效与作用及食用方法 松花粉自古以来深受人们的喜欢，因为它的功效与作用都是不可忽视的。松花粉含有多种矿物质元素、钾、钙、磷等等人体所需的各种微量元素。对于心脏病、糖尿病患者有很好的治疗效果，对于减肥的人群同样也帮助。如果能够坚持早晚服用一次松花粉，直接用温开水冲泡之后直接饮用，

1、牛膝的功效与作用及食用方法 牛膝主要是用来治疗闭经，产后疼痛，恶露，跌打损伤等等症状。对于腰膝酸痛，手脚无力等等都是有很好的治疗效果。牛膝性善下行，入肝肾，是可以补肾，强筋骨，而且还可以疏通血液，通血脉，对于关节也是有很好的保护作用。经常吃牛膝还能够预防风湿疾病以及下肢关节疾病，牛膝是