夏日炎炎，因为身体出汗较多，造成抵抗能力弱，抗病性能力较差，常常喝高糖高热量饮品的人日后遗症肥胖症、乃至会得了糖尿病，但别忘记看一下饮料上的成份，头两位基本上一直“水 白糖”。从某种程度上讲，许多夏天饮品实际上便是“白糖水”，许多饮

1、血糖有点高怎么办 如果血糖有点高的话，最好在饮食上多加控制，应该做到少食多餐，适当吃一些低脂肪，低糖，低盐的东西。可以适当多吃一些水果蔬菜，比如适当多吃一些降糖的食物，黄瓜，西红柿，芹菜等。如果血糖持续增高的话，最好到专业的医院去进行检查。血糖过高，很容易引起糖尿病，对人体的危害是非常

1、糖醋丸子的做法大全 糖醋丸子的做法：把猪肉切碎剁成馅，拌入适量的胡萝卜丁，鸡蛋打碎后混合在猪肉中，加入适量的淀粉，反复搅拌均匀，然后做成猪肉丸子下锅炸熟。往里面倒适量的醋，锅里面放油，加入大葱、生姜煸炒出香味，然后倒入食醋，再加入适量的水，把刚才有炸好的丸子放入锅里，盖上锅盖煮到汤汁收

做菜无难事，只怕有心人。许多上班族每天忙着工作，都没有时间做饭，厨艺也日益下降，面包机自制低糖十谷米窝窝头的做法极为简单，下班回家就可以轻松做好，再配上香喷喷的白米饭，真真是世上一大美味。 1、十谷米先磨碎，然后用200ml热开水泡十谷米粉，泡到水温和体温差不多，就可以准备和

常年在外的你，每当夜深人静的时候，是不是总想家？是不是特别怀念妈妈做的好吃的？妈妈做的家常菜固然简单，但是味道真的很美好。所以，为了一解自己的相思之苦，你为何不自己尝试学着做呢？下面，小编就来教大家做姜糖茶这道菜吧。 1.姜去皮切片 2.放入搅拌机打成姜蓉 3.将姜蓉

如果你每天下班回家，都有热腾腾的香甜可口的饭菜在等你，你肯定会感到幸福。当然，这样的幸福很少有人得到。不过，这幸福你可以自己给，你可以自己为自己做点好吃的。当然，如果不会做你需要先学。那么，现在我就给大家传授一下有关冰糖枸杞银耳汤这道菜的做法吧。 1.买回来的银耳先取适量

癌症肆虐的今天，你是否也感到过害怕。癌症这一可怕的疾病，为什么离人类越来越近？饮食因素起到决定性的作用。所以，远离癌症，首先要做的就是健康饮食。而健康饮食的第一布，你需要自己在家做。下面，就让小编来给大家介绍关于枇杷糖水 1.准备材料 2.1加没过枇杷的水 3.2枇杷

怎么样才算是做出健康的美食呢？我想至少得自己做。下面，就让我来为大家介绍下有关枇杷冰糖水这道菜的做法。 1.买回的新鲜枇杷，将枇杷洗净 2.12取上一个枇杷，把枇杷梗一掰，很轻松的就枇杷皮剥下来了，再用小刀将枇杷一切两半 3.21去掉枇杷籽，撕掉内膜就可以了 4.依次

1、糖醋排骨的家常做法 首先要选择一段比较好的排骨，把排骨剁成均匀的几段之后过水，这样能够有效的将排骨里面残留的血水去除干净，并且能够将杂质清除掉，之后将过水过的排骨晾干。在锅中倒入适量的油将排骨放入其中进行煎炸，等排骨炸至金黄色之后，倒入少许的酱油进行上色，之后再根据排骨的多少，倒入适量