莴笋全身都是宝，有很高的营养成分的另外也有着很高的功效与作用 。莴笋的根、茎、叶和籽都可以药用价值，研究表明莴笋具备降血压、降低血脂的功效。莴笋有下列六大作用： 一、舒肝降血压 莴笋含酸碱性的降血压成份，对兔、犬静脉注射有显著

1、女人什么时候排卵期高峰期 对于月经周期正常的妇女，排卵的日子，实际上也是相对固定的，应该是在下一次月经来潮的，前14天左右是排卵日，例如这次月经是三月8号，那么下一个月就是4月的8号左右，排卵日就可能是，3月，22号左右，对于月经不规律的妇女排卵的日期，可能就不太好掌握，一般最简单的

这几天，迈入一年一度的今年高考。市卫生监督所提示诸位父母要科学安排高考冲刺期内学员饮食搭配。 　　市卫生监督所相关工作人员说，今年高考期内，有许多父母怕小孩营养成分不足或是是吃不太好，因此 饭桌上一直让鸡、鸭、鱼、肉挑大梁，实际

1、排毒清肠的食物 排毒清肠的食物有地瓜、绿豆、燕麦、薏仁、小米等。地瓜中含有的纤维质松软而且容易消化，可以促进人体肠胃的蠕动。有利于排便的最好方法就是吃烤地瓜，而且还需要连皮一起烤着，一起吃掉，烤地瓜味道甜美爽口。绿豆也具有着清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效。平时多喝一些绿豆汤有利于排

1、排卵期不排卵怎么办 不排卵要积极找出原因，比如肾阴亏损可导致不排卵，患者感觉腰膝酸软，口腔干燥，头晕耳鸣，月经周期延长等。可以选用滋肾养肝以及调经助孕的中药治疗。肾虚阳衰可导致不排卵，此类患者体质虚弱，或者久病导致肾气耗损，患者应该到医院检测激素水平，选用调经促孕的中药治疗，或者根据

每一个女人的排卵期全是不一样的，可是女性朋友在排卵期表现出去的生理学转变确是大概一样的，因此 我们能够依据排卵期的生理学转变来明确精确的女人的排卵期，那样是十分有益于怀孕的，那麼排卵期的生理学转变究竟有什么呢，我们小结了女人排卵期的7大生理学转变。 女人排卵期的转变有

坚信很多人都是觉得大骨头汤的营养成分很高，随后便会用大骨头汤来冲米糊服用，这便会造成许多 肠胃消化不好的人出現腹胀的状况的，非常是小宝宝加上的宝宝辅食的情况下，不能用大骨头汤冲米糊。针对冲米糊的几类错误行为，建议大伙儿应当要了解一下，防止影响到米糊的营养元素及其造成有毒物质的累

很多人到吃了除湿气的中药材后，常常会出現腹泻的状况，这类病症归属于牌的真实身份病症，一般全是因为病人在吃了去试中药材后，人体的基础代谢加速，因此需要把肠油及其肠胃中的体内湿气代谢出去，当然会出现腹泻的病症，不太比较严重的能够无需调养，可是情况严重的除开多补充水份之外，还应当去医

1、艾灸的排病反应 艾炙是我国传统医学的一种治疗方法，虽然它有着很好的调养功效。但也要注意它的排病反应。有些人在炙后会出现上火，常会出现头晕、口干等，尤其是在秋季做艾炙，因艾炙擅长的是扶阳，容易打破身体的阴阳平衡。其次是在做艾炙后容易引起水泡，严重的会造成化脓等不利。这时要注意避免出现感