我们都想永葆青春，拥有健康活力，但生活中往往又做着相违背的事情。比如有的女生一边拼命用保养品，一边做夜猫子。在尝试过各种保养方法之后，随着年龄的增长你会发现优质的睡眠，经常做运动等等才是根本。下面这13条适用于任何人的建议是抗衰老保健康的不二法门。 1、经常喝

1、孕妇顺产好还是剖腹产好 孕妇当然是选择顺产好，顺产相对于剖腹产而言存在的风险比较小，而且对女性身体的伤害也不大，此外顺产对宝宝也有益处，在顺产的过程中孩子脑部遭受到一定的挤压可以促进脑部供血，相比较剖腹产的宝宝来说会更加聪明活泼，而且产后恢复的时间也比较快，建议女性在怀孕的过程中及时调

脚扭伤了一般假如立即医治，假如医治恰当得话基本都是获得减轻改进的，假如脚崴后长期沒有转好得话可能是由于骨节出現了问题，建议立即去查验看一下，诊断后用药治疗，许多 病人较为担忧假如脚崴二年还能否好啦，脚崴二年还能好么？接下去我们看来一下吧。 一.脚崴二年还能好么？

年纪关联性白内障的发病原因是啥?年纪关联性白内障在之前常被称作为老年白内障，最白内障种类之中更为普遍的一种，一般都产生于五十岁以上的中老年的的身上，这一病症的患病率是随着着和年纪的增长而增长，现如今已造成愈来愈多的人的高度重视，那麼，年纪关联性白内障的发病原因是什么呢?

冬季来临，气温逐渐转冷了，很多人都是挑选合适自身的方法开展健康养生滋补养生。中年男性由于肩负着家中的重担，既要赡养老人，又要抚养儿女，平常里匆匆忙忙，反倒会忽略对人体的滋润，总是以为未来有些是時间。事实上它是一种不正确的念头。仅有从年轻的时候就刚开始留意健康养生，才可以更强的确

英国一项新研究发现，更年期后近半数女性会发生不同程度的脱发。伦敦诊所皮肤科专家塔比·莱斯利博士表示，更年期是女性脱发的一大常见病因。一般情况下，近50%的妇女在更年期会发生不同程度的脱发和头发变稀，其诱因有：更年期生理变化、身心压力以及不良饮食。 莱斯利博士表示

老人脱水大伙儿见过吗，它是很普遍的一种状况了，出現了脱水的状况对老人的影响是非常大的，大伙儿应当立即的去掌握老人脱水的症状，出現了脱水一般都是有头昏的状况，我们针对脱水的状况应当高度重视起來，非常是老人出現了脱水更要可以立即的去医治，下边我们看一下老人脱水的症状。 老

1、产后如何去斑 孕妇脸上比较容易生长斑点，这是因为孕妇的新陈代谢经常出现异常，进而色素堆积在脸上，形成黄褐色的斑点。产后去斑也是比较重要的，除了激光手术去斑点之外，在平时生活中应该注意自己的饮食。在饮食方面多吃山楂，山楂里面含有丰富的维生素和山楂酸，山楂能够促进脂肪类食物的消化，所以

自打二胎政策的全方位放宽，这给许多 家中想生二胎的产生了福利，也有的夫妻非常喜爱小孩，觉得一个孩子好孤单，两个孩子比较好，那样生育假就会有相对调节，生育假能够提早多长时间休，大家一起来看一看。 生育假能够提早多长时间休 国家规定是提早15天的，但是这要看

休产假是我国确保女性具有生孕支配权的一项法律法规，在怀孕期用人公司不可辞退女士，而且在生育假期内是带薪年休假的哦!一般状况下到产期前15天上下能够申请办理假期，那麼，生育假能够提早2月休吗？下边网编来给大伙儿详细介绍产假怎么休。 生育假能够提早2月休吗