五豆养颜粥便是将大豆，绿豆，紅豆，黑豆，黑米等这种配搭在一起熬料的养生粥，它可以具有非常好的利湿消肿健脾开胃健脾胃的作用，并且还可以协助我们消除肠胃的内毒素，改善肤质。 1、大豆：味甘，性温。入脾、肺、小肠经。补气血健脾胃，理气导滞，益气养血润肺，利湿消肿。 2、

冬季的到来，造成皮肤干少水，皮肤干脱皮，它是很多人都曾遇到过的状况。冬季的皮肤非常容易干躁、不光滑，所以说冬季肌肤护理工作中是不可或缺的。冬天伴随着气温水份的降低，皮肤角质层的水份也会陡然降低，少水的皮肤通常会比过去越来越敏感，比较严重还会继续造成皮肤干脱皮。那麼，冬天皮肤干脱

　　胃是身体消化的人体器官，它的身心健康跟我们每日喝的水跟食材密切相关，当我们吃的难受了，胃是第一个反映的地区，会出現胃涨、胃痛。 　　那肠胃不好的人应当怎样留意吃吃喝喝呢?有的高级营养师说肠胃不好的人要杜绝“两果”、常常喝“三水”，会胃渐渐地变好，这话究竟指的是什么呢?

双眼是人心灵的窗户。通过大家清亮的双眸，能够见到纯洁的心灵。但一些人生道路来悲剧，身患先天性弱视或是先天远视。这种先天性疾病对大家产生的伤害十分之大。会对日常生活导致巨大的不好，乃至会对性命导致巨大的威协。那麼假如大家身患先天性弱视或是远视应该怎么办呢? 中医学自

慢性咽炎是指慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，多发生于成年人，常伴有其他上呼吸道疾病，常因急性咽炎反复发作、鼻炎、鼻窦炎的脓液刺激咽部，或鼻塞而张口呼吸，均中导致慢性咽炎的发生。那么我们应如何预防慢性咽炎呢？下面就为大家介绍7种慢性咽炎的预防方法： 1、经常开窗通