在中医学里有很多“男生穴”，每天花费上十多分钟，长期性坚持不懈就可以具有壮阳补肾的功效。 搓耳 强烈推荐指数值：★★★★★ 推拿耳轮能调整肾的功能。 用搓热的双手心揉搓耳轮，随后用大拇指和无名指揉搓耳轮3分鐘，再用双手更替经头上牵扯另一侧耳轮上端

一个号的性爱体位，不只有让男人女人更省劲的啪啪，也可以更非常容易让相互做到每秒钟的高潮迭起。下边详细介绍4种从身后开展的嘿咻姿势。 1.后座体位法 使女士迅速达到高点，提升性感迷人度，防止早泄这类体位法，在任何地方都能够轻轻松松地开展，而且随便变换姿态，是

在早晚温差比较大的情况下，胃肠道就非常挑剔了，一道好菜必不可少，学会做淮山枸杞炖花胶乌鸡汤这道菜是每个好妈妈必备的诀窍，记得在烹饪过程中放入少量姜、蒜，一般不爱吃辣椒的朋友别放哦，否则会影响味道。 1、准备食材 2、淮山、枸杞子洗净。乌鸡去皮清洗干净，斩块，飞水。 3、把

有人说，一个家庭是否和睦与家人是否聚在一起吃饭有关系，的确，自己在家做饭可以让家人有更多的时间聚在一起，可以让家庭气氛更好，海底椰淮山猪骨汤的做法非常简单，还能间接让一家人更好地生活在一起。 1、材料、猪骨、海底椰、淮山、陈皮、姜 2、清洗干净、海底椰、淮山、陈皮、姜去皮切

现代小吃店的美食五花八门，有一种食物偏受上班族朋友的喜爱，它就是淮山肉圆汤，时间允许的话，朋友们也可以自己做淮山肉圆汤，新鲜的鸡肉、大米、根据个人口味放入香菇、牛肉、猪肉等等食材，更适合需要减肥的朋友食用哦。 1、先来做肉馅：猪肉葱洗干净剁碎，加入生粉，芝麻油，生抽拌均匀

淮山在生活中也被叫做山药，其含有丰富的糖分和蛋白质，对治疗一些疾病和清热解毒是非常有效的。淮山汁是比较健康的一种吃法，并且还有润皮的功效，深受各位女性朋友喜爱。 山药中所含的特殊的黏性成分由黏蛋白这种糖分和蛋白质的复合体构成。黏蛋白具有激活雄性激素的作用，因此

如今许多性生活的盆友都喜爱体外排精，都觉得是性生活中的一种新的爱方法，但通常对性生活意识模糊不清的人而言对其的观点也产生不正确的念头，下边给你看一下身体之外打靶精的四大错误观念： 一、易造成多功能性射精无力 在小伙性生活过程中，因性冲动处在高潮迭起，男人射精前男性生

冬季是进补的好时节，那么冬季养生吃什么比较好呢?冬季的养生药膳有哪些呢?下面中医就为大家推荐冬季养生的4大药膳。 巴戟薤白爆白虾 做法：将蜜制巴戟5克蒸15分钟备用，将薤白(别名小根蒜、山蒜，30克)去皮洗净，将白虾(200克)去虾枪，用盐、花雕酒腌好备用;锅中倒入油烧

饭来张口的生活，固然是每个人都追求的，但是现实却没有这么美好。所以活在现实中的你，难免需要自己动手做菜。而要想做好一道菜，你必须要有完善的方法步骤。那么，下面就跟我一起来学一下太子参淮山鲜陈鸭肫汤的做法。 1.以上中药材洗净浸泡15分钟以上，蜜枣拍扁去核。 2.鲜鸭肫撕去

现在人生活条件好了，一点都不注意自己的身体，乱吃一通。导致自己患上了肾结石，那随真不是一般人能忍受了的，那吃什么对肾结石有帮助呢?肾结石怎么办呢?下面就随着小编一起去学习学习吧。 肾结石吃什么好 核桃粥 配方：核桃仁100克 大米100克 冰糖30克 制作