1、野生枸杞子 野生枸杞子可以拿来入药，现在野生的枸杞比较少，多为人工栽培，主要的产地是在我国的宁夏和甘肃，具有很好的降血糖以及抗脂肪肝的作用，同时还可以抵抗人体的动脉硬化，拿来当做中药来进行食用的话还可以治疗调理肾虚腰痛的情况，野生枸杞子的根皮还具有比较好的降血压还有抗菌的作用。如有感冒

每天过着单一的生活，从睁开眼开始，一直循环。就连吃的，也是如此的单调，没有半点吸引力。所以，这个时候，该有一点“新鲜的血液”来冲击你。你可以学做一些可口的美食来激发自己的正能量，心动了就赶紧和我一起学做野菊花决明子茶这道菜吧。 1.把野菊花准备好。 2.把决明子准备好。

1、有痘印怎么快速消除 痘印是指粉刺、痤疮消除后遗留的色素沉淀，很影响面部容貌，想要快速去除首先要有一个良好的心态，不可过于着急。可在肌肤护理和饮食、情绪等方面加以调养。平时要多做皮肤护理，除了注意清洁和保湿以外，有给皮肤一定的营养，如做西红柿蜂蜜面膜、柠檬香蕉面膜等，能够促进皮肤代谢和

野菊花泡茶这类作法可能有一些盆友在日常生活中会试着过，它的味儿還是非常好的，并且我们选用野菊花泡茶喝有一定的作用，它能够 具有清热去火及其减少血压的功效，这针对老人而言，大家在日常生活中适度的食用一些野菊花泡茶能够 协助大家调整高血压及其医治喉咙肿痛等常见的疾病。 野

1、鼻炎鼻塞怎么办 患有鼻炎鼻塞的患者，可以用按摩的方式来疏通鼻子。或者是把葱白剁碎之后用水煮沸，然后用鼻子吸入葱白的蒸汽，不久就可以起到舒缓鼻塞的作用。或者是对着盛有热水的容器深呼吸，让自己吸入热气，用热水缓解鼻塞的症状。或者到医院买一些治疗鼻塞的药物，也可以起到立竿见影的作用。每晚在睡

1、胃胀气怎么办快速解决 胃胀气的患者主要就是主要平常的饮食习惯，这是非常关键的，要多吃一些比较容易消化的食物。每次吃的时候也不要吃的太多，最好是采取细嚼慢咽的进食方法，这样对于自己的胃部是有好处的。也不要吃任何带有辛辣刺激的食物，否则就会增加胃部的负担。人们在胃胀气的时候还可以喝醋，这

1、胃酸烧心怎么快速缓解 胃酸烧心的朋友首先可以吃能够抑制胃酸的药物，临床上常用到的药物就是奥美拉唑，不过要想提高药效最好在饭前服药。其次还要注意自己的饮食，不仅不能吃辛辣生冷的食物，同时油腻容易产生胃酸的食物也不要吃，像膨化食品和碳酸饮料等最好不吃。不过可以吃一些能够养胃的食物，例如小米

1、一星期快速减肥法7天减10斤 首先每天要注意有一套科学的有依据的锻炼方法，首先每天要早起进行晨练，起床之后先空肚子喝一杯白开水，能够排出毒素宿便，之后要注意早餐营养，注重蛋白质的补充，午餐尽量少吃油脂含量高的食物，午餐以蔬菜水果为主，下午可以喝一点水果茶，晚上注意尽量不要多吃，饭后需要

1、牙疼怎么办快速止疼 牙疼时很多人都不想吃药，所以更想让牙痛快速止痛。牙疼是因为牙中有孔引起的疼痛，可以先拿一粒盐撒在牙齿的孔中，可以快速消肿止痛。牙龈局部疼痛是可以在牙疼地方含一点花椒或是生姜，可以让嘴巴局部的组织是迅速麻木。直到对局部麻木的作用抑制疼痛，牙疼的时候可在刷牙时，将食盐加