避孕措施药不能乱吃，女士挑选紧急避孕也是有常见问题，比如夫妇在一起，日常生活没有规律性，不可以坚持不懈每天内服，可采用高效避孕药。 女士如何选择紧急避孕? 1.夫妇在一起，日常生活有规律性，可坚持不懈每天内服者，可采用短效避孕药，如避孕药1号、2号;从经

1、提高自身免疫力小妙招 人的身体是由很多大量元素和微量元素组合而成的，免疫力的强度也是和这些元素密切相关，其中微量元素维生素B1、B2都和人体的免疫系统有着直接的关系，所以日常生活中多吃蔬菜水果，蔬菜水果中都含有丰富的维生素，也可以服用锌硒宝片提高免疫力。除了这些之外还有就是一定要经常

1、月经刚完会排卵吗 月经刚结束以后就排卵的几率是非常小的，通常来说女性朋友们月经结束以后的三五天内都是安全期。在这个期间进行性生活的话是会降低意外怀孕的几率，只有过了这几天以后才是排卵期。按照正常的月经周期来说，一个周期应该是28天，这样的话排卵应该在两次月经来的中间才会出现的，不过也有

1、孕妇生完孩子吃什么好 孕妇在生完孩子之后需要特别注重饮食调理，具体来说多吃具有补血养血和活血化瘀作用的食物比较好，比如川七乌鸡汤、参须炖鸡汤以及黑鱼汤面等，且可以经常使用大红枣、阿胶和桂圆熬汤吃，并搭配芥菜、大白菜及类似新鲜蔬菜。同时产妇也可以适当食用一些有催乳下奶效果的食品，像猪肝汤

1、激素依赖性皮炎自愈具备哪些条件 激素依赖性皮炎的症状容易反复发作，因此自愈可能性比较小，不过在自身并未出现全身性病症，且在发病初期时，有一定的自愈能力。但是建议患者在患病后要及时去做检查，千万不能拖延病情，并坚持按疗程服用药物治疗，其中常用且疗效显著的药品有维生素C、西替利嗪及一些抗

1、龟头包皮炎 包皮龟头炎是现在男性泌尿科疾病中最常见的一种男性疾病，并且这种疾病的治疗是比较麻烦的。一般的包皮龟头炎都是由于感染性原因导致的，也就是由于细菌，真菌等原因导致的，对于这种情况的治疗一般采用药物治疗法，因为这种情况主要针对杀菌就可以了。对于由于包皮过长，或者是阴茎出现的问题导

1、弱精症能治好吗 弱精症肯定能治好的。如果是轻微弱精症，不用吃药也能自行恢复。但是要从饮食上进行改善，平时多吃鱼类、贝壳类等含锌比较多的食物。如果是中度弱精症，那么最好是用中药调理一下。如果是重度弱精症，那么要马上到男性专科医院进行检查，接受针对性的治疗。其实，不管自己是轻度弱精症还是

1、腰椎间盘突出的自我疗法 腰椎都突出问题首先要注意自己在平时一些坐姿睡姿上的注意，比如平时睡觉的时候或者做的时候尽量不要压迫到自己的腰椎，可以随身携带一个小枕头这样可以有效的减少自己腰椎的压力，适当的可以经常去进行一些按摩推拿，有助于腰椎肌肉的放松，对于腰椎骨骼有一定的缓解和正骨效果，能

一到饭点，就拿着菜单发呆，快餐速食天天吃，就想吃家常便饭，却经常时间不允许，行动力不在线， 家庭自制米饼（米糕）的做法极为简单，是一道极为简单易学的菜肴，不用半小时时间，美食即可呈现在你面前。 1、洗净大米加水微波炉20分钟。取出。 2、轻轻折三段叠加。 3、保鲜膜包裹。

肉类食品中带有丰富多彩的蛋白等营养元素，是大家生活起居中所必不可少的食材，那麼什么情况的肉类食品最新鮮最美味可口呢?下边网编来为您介绍一下应当选择肉类食品的小技巧。   许多人认为刚宰杀的猪牛羊肉最新鮮、品质及味儿最好是。其实不是。因猪、牛宰杀后，在常温状态肌肉要历经