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共找到 1 与这种消除紧张的方法是 相关的结果，耗时39 ms
在紧张情绪到来时，提醒自己：“我一定行，没有必要紧张．”
这种消除紧张的方法是
（）A.注意转移法B.合理发泄法C.换位思考D.自我暗示
政治
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