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如今“枕头大战”成为都市人缓解紧张生活节奏和释放压力的一种有趣发泄方式。下列与这一情绪调节方法类似的是（）A.小明遇到不称心的事，找到好朋友诉说委屈B.小英为某事心情政治

张，在试卷上胡乱地涂鸦

有的人盛怒时会选择到操场上跑几圈。当他累得满头大汗、气喘吁吁时，就会感到精疲力竭。此时他的气恼心情就会基本平静下来，郁积的怒气也会消失一大半。这种调节情绪的方法是政治

“不管一切如何，你仍然要平静和愉快”这句话告诉我们（）A.情绪不随环境改变而改变B.应努力克服消极情绪，保持积极情绪C.情绪调节与外界环境无关D.调节情绪有正确的方法政治

一个人遇到挫折后，与要好的同学去郊游，通过欣赏大自然的风光，使自己的情绪得以调节。在战胜挫折方面，这属于[]A．自我疏导法B．逃匿躲避法C．积累经验法D．请求帮政治

常言道：“人逢喜事精神爽”。但是，不同的人对待同一件事情可能产生不同的情绪反应。这就需要通过适当的途径和方法对情绪进行有效的调节、控制和培养。请你向周围的同学介绍政治

两个同学为了一件事而闹得不可开交，老师要求他们把各自的情况和委屈说一下．这种调节情绪的方法叫做（）A.意志控制法B.尽情倾诉法C.认识改变法D.合理发泄法政治

两个同学为了一件事，闹得不可开交，老师要求他们把各自的情况以致委屈说向老师一下，这种调节情绪的方法叫做[]A．意志控制法B．尽情倾诉法C．认识改变法D 政治

两个同学为了一件事，闹得不可开交，老师要求他们把各自的情况以致委屈说一下，这种调节情绪的方法叫做[]A、意志控制法B、尽情倾诉法C、认识改变法D、合理发泄政治

一个人遇到挫折后，与要好的同学去郊游，通过欣赏大自然的风光，使自己的情绪得以调节．在战胜挫折方面，这属于（）A.自我疏导法B.逃匿躲避法C.积累经验法D.请求帮助法政治

一个人遇到挫折后，约要好的同学去郊游，通过欣赏大自然的风光，使自己的情绪得到调节。在战胜挫折方面，这属于。[]A、自我疏导法B、逃匿躲避法C、积累政治

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