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足球运动员常采用折返跑方式训练
(如图所示),在直线跑道上每隔5m放一个空瓶,要求运动员以站立式起跑姿势站在起点“0”上,当听到“跑”的口令后,全力跑向“1”号瓶,推倒“1
物理
速度大小为4m/s 2 ,减
足球运动员常采用折返跑方式训练
.在直线跑道上,每隔五米放一个空瓶,运动员从中间某瓶出发,跑向右侧最近的空瓶,将其推倒后返回,再推倒出发点处的空瓶,之后再折向右侧的空瓶,推倒再向
物理
足球运动员常采用折返跑方式训练
(如图所示),在直线跑道上每隔5m放一个空瓶,要求运动员以站立式起跑姿势站在起点“0”上,当听到“跑”的口令后,全力跑向“1”号瓶,推倒
物理
度大小为4m/s 2 ,减速
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