1、皮肤黑黄怎么变白 皮肤的颜色一般都是跟遗传因素有很直接的关系。不同人种的人，肤色也会表现的不一样。现在很多爱美的女性因为身体的肤色是属于比较黑黄的，所以想让皮肤变白一些。这样的情况下一般多是可以采用一些具有美白功效的保养品进行护理。另外可以内服一些对肤色变白有用的药物比如白芷等，这些能

蛋白是我们生命中必不可少的微量元素。蛋白的作用和功效，想来你是很掌握。那蛋白有利于提高吗？这一出题创立吗？快讨论一下权威专家的建议。 据报道，第二次世界大战期内，日本国畜类食品供应不够，每人每天只均值供应2Kg肉，12.5Kg奶和乳制品，2.5Kg蛋。那时候12岁学员身

1、罗红霉素分散片怎么吃 罗红霉素分散片用水分散后或者是直接用水吞下都可以，注意需要空腹口服。罗红霉素分散片主要的成分就是罗红霉素，对咽炎和扁桃体炎有很好的治疗效果。还对一些支气管炎的治疗具有很好的功效。根据不同的情况，每天可以服用两次，也可一日一次。在吃完药之后，最好在半小时之后再吃东西

1、膝关节退行性改变 膝关节退行性改变可能会造成肢体行为方面的障碍，容易造成继发性的骨质增生，关节疼痛等多种问题，尤其是影响到正常的走路，病变的可能性较大。治疗方面可以选择找中医来治疗，可以通过西医的治疗方式，目的主要是帮助消肿止痛，能够有效增强免疫力。一般中医治疗风湿疾病，疗效是非常显

1、治骨质疏松的方法 骨质疏松如果比较严重的话，主要是由于缺钙所导致的，首先应该要去医院补充一些钙剂，成年人每天应该有起码收入800毫克钙量，无法满足的话补充钙剂是最快速的方法，多补充一些维生素d也有好处，因为这样能够帮助促进钙元素的吸收，是还应该要注意调整自己的生活方式，少吃一些辛辣刺激

1、血压过高的人 皮肤一触碰凉水，血管就大幅度收拢，很多血液涌回内脏器官，使原本就高的血压更上升，情况严重可使脑血管破裂、流血、中风、昏迷乃至身亡。血压轻微提高者可洗冷水澡，但只有渐渐地融入。

1、白头发还能变黑吗 白发是可以变黑的，不过需要长期坚持。平时可以多吃一些富有丰富泛酸的食物，这种物质能够加速黑色的形成，有利于促进毛囊生长出新的黑发。含有这种物质的食物有核桃黑芝麻葵花籽菠菜等。平时还要多吃一些富含铜和铁元素的食物，比如西红柿，柿子，豆制品动物肝脏都是不错的选择。也可以买