1、滋阴补肾的食物汤 绝大部分的人们都是在季节交替的时候就会开始滋阴补肾的，滋阴补肾的方法就是食疗的方法，羊肉汤就是具有这方面的功效，并且也是非常容易去做的一种菜肴，阳痿肾虚的患者就可以多喝一些羊肉汤的，这样就可以让自己的症状起到缓解作用，还可以食用黑豆，黑芝麻等黑色食物，这些食物里面都是

女人养生要滋阴补阴，特别是在在秋天，饮食搭配标准应防止燥护阴、滋阴润肺为标准，最好是杜绝这些辛辣食物、躁热的食材，适度多吃一些怪味的食材。许多食材都具备这一作用，下边来强烈推荐女人养生必吃的滋阴食材。 女人养生必吃的滋阴食材：白木耳 白木耳因其色白如银，形如听觉故

随着颈椎病越来越快的发展，现在已经是年轻人办公室族的常见病，这个病很多人都有，所以对于我们来说一定要经常动动头，弯弯腰。另外偶尔伸伸懒腰也是极好的。适宜手法按摩治疗的颈椎病，也是非常非常关键的，但是如果在急性期或炎症渗出期也不可以手法按摩，因为此时按摩会令症状加重，反过来影

1、病毒性感冒吃什么食物 一般情况下病毒性感冒患者在平时的时候一定要注意室内的通风，保持室内空气新鲜，而且在平时的时候需要多喝一些白开水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，在治疗期间饮食上不要吃一些生冷寒凉或者辛辣刺激的食物，平时工作的时候要注意劳逸结合不要经常熬夜，防止病情逐渐加重来根治，如果患者

1、胃火大吃什么食物好 胃火大可以吃石膏绿豆粥，它的做法很简单，取适量的石膏粉、绿豆以及大米放在一起进行熬制，这样能够帮助人体清热、解毒；其次，白萝卜汁也能够降胃火，因为白萝卜属于凉性食物，将白萝卜榨汁后服用，不仅能够降胃火，同时对肺部也有好处；除这之外，胃火大的朋友还可以吃清炒苦瓜，因为

1、孕妇吃哪些食物补钙 怀孕的女性补钙是特别重要的一个环节，而且补钙的方法也多样化，可以通过吃一些谷类，肉类，水果，都可以很好的起到补钙的作用。而且孕妇在进行补钙时，特别是在孕中期，孕后期，是补钙的关键，特别是孕后期补钙更为关键，这个时候可以吃大豆，吃，吃一些蛋类，肉类就包括猪肉，鸡肉，鸭