褪黑素功效是什么呢？ 不惊也不扰问：2015-12-14 00:10:37 我要回答 我小姨前两条来看我爸妈的时候带了好多保养品过来，今天得空的时候帮助老爸看看都是用来补什么的，其中有个产品主要陈分是褪黑素，那褪黑素的功效是什么呢？ BT知识网小编解答： 褪黑素是一种存在于人体
1、褪黑素的功效与副作用 服用一些褪黑素，能够很好的改善睡眠质量，缓解失眠多梦的情况，尤其是对于一些长期失眠的中老年人，有很好的治疗效果，还能够改善身体的机能状态，如果是平时经常要出差，有时差的话，服用之后能够帮助调节昼夜规律，还能够帮助提高记忆力，增强人体的免疫力，增强身体的素质，改善
