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最合适三伏天吃的东西，补充营养成分、滋养皮肤，有益身体健康!
莴笋
莴笋带有很多的水份与甲基纤维素，功效于身体，能够 和肠胃中的植物油脂，污渍紧密结合，促进其排出来身体之外。尤其是老人，因为运动量少，
补充大脑营养的食物有哪些呢？
我期待中央随意问：2015-01-23 15:42:07关键词：补脑饮食食补
我要回答
女性怀孕到了不同的月份每日所需要的营养物质也是不一样的，那么，我们一起来看看，怀孕六个月补充什么营养？
怀孕六个月补充什么营养？1、需要蛋白质
如：瘦肉、鸡蛋、大豆、牛奶等。2、需要碳水化合物
如：五穀、土豆以及白米等3、需要维生素
如：水果、蔬菜等4
幼儿发育过程中是需要充足的营养的啊。如果营养跟不上可能导致宝宝发育异常的，那么宝宝营养不好怎么办？哪些食物可以快速补充宝宝的营养？下面的内容一起来看看吧！
宝宝营养不好怎么办？1、注意饮食营养：
孩子生长发育迟缓和饮食营养有很大关系，小孩子都有偏食挑食的毛病，很
宝宝的辅食是非常重要的，对于宝宝成长发育以及营养摄入占有重要作用。所以宝宝的辅食一定要非常有营养，那么宝宝补充营养吃什么？最有营养的食物是什么？
宝宝补充营养吃什么？1、清新玉米汁
食材：甜玉米、水。
做法：
（1）甜玉米去皮洗净后，用刀顺着玉米棒子，
孩子由于生长发育以及身体代谢能力，与成人的营养素需要量有一定的差异，所以要多给孩子吃一些营养的食物，那么宝宝补充营养的食物有哪些？哪些不适合宝宝吃？下面的内容一起来看看吧!
宝宝补充营养的食物有哪些？
1、营养对婴幼儿来说非常重要，但不是说营养补充剂对婴幼儿很重
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