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中医养生专家教你吃蔬菜

夏天直接生吃蔬菜水果全是普遍的事儿，由于蔬菜水果能够出示很多的化学纤维，更有利于身体的身体排毒，一些营养成分会由于煮开的菜而遗失。因此网编给大伙儿讲下如何去吃蔬菜! 可是怎样安全性直接生吃蔬菜水果也变成大伙儿关注的话题

以胃病为题写一篇英语作文,我叫sam,15岁,经常胃痛,昨天看了医生,医生给我开了胃药,叫我每天饭前服,连服一周,他还建议我多喝牛奶,多吃蔬菜和水果,并坚持每天锻炼,如散步等.（60~80个单词）其他

阅读下面一段文字，完成下列问题。俗话说：“百菜当属白菜好”，因此古人常以白菜当作养生佳蔬。白菜不但是菜中佳品，还具有很好的医疗价值。如治伤风语文

效果。 (

小华去医院检查身体，医生建议他多吃蔬菜、水果。医生让小华补充的营养素是[]A．糖类B．维生素C．油脂D．蛋白质化学

（2014•武威一模）很多同学在饮食上都有偏食、挑食的倾向．医学专家建议青少年应该多吃绿色蔬菜、粗粮等食物以维持营养平衡．蔬菜中含有比较多的营养物质是（）A．淀粉B．维生化学

小明由于偏食，经常出现牙龈出血现象，医生告诉他这是由于他的饮食中缺乏维生素C造成的，应采取的措施是多吃些（）A．动物肝脏B．新鲜蔬菜和水果C．糙米和肉类D．牛奶和海产品语文

少数同学在饮食上有偏食、挑食的坏习惯．医学专家建议青少年应该多吃绿色蔬菜、粗粮等食物以维持营养平衡．蔬菜相对于其他食物来说，其中含相对丰富的营养物质是（）A．维生素其他

小明的爷爷是糖尿病患者，医生要求他严格限制每日主食和水果的摄入量，可适当多吃些蔬菜，但以下哪种蔬菜他不能多吃（）A．丝瓜B．西红柿C．土豆D．黄瓜语文

在一只远洋海轮上，由于新鲜蔬菜不足，多数海员出现了牙龈出血现象，这是由于食物中缺乏（）某海员患了夜盲症（一到黄昏就看不清东西），医生建议他补充（）A．维生素AB．语文

小明刷牙时牙龈经常出血，到医院看医生时医生并没有给他开药，而是建议他多摄取下列中的（）类食物.A.水果和蔬菜B.鱼肉和猪肉C.鸡蛋和鸭蛋D.糙米和肝脏其他

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