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1、板栗的营养价值 板栗的营养价值很高，板栗的维生素的含量十分的丰富，比很多的水果的维生素c的含量都要高。而且其中含有多种的矿物质，比如铁元素，锌元素，钙元素，钾元素等等。而且板栗中的不饱和脂肪酸是可以有效的预防冠心病和糖尿病的，其中的核黄素可以预防口腔疾病。同时板栗是具有健胃养胃和促进消

1、大蒜发芽了还能吃吗 大蒜在发芽之时是可以吃的，这个时候还没有产生任何的有毒性成分。因此，大蒜发芽也是不会对人体不会构成危害，是可以放心的食用。但是，有一点值得注意的就是，大蒜如果发芽后，蒜肉出现有变色现象，或者出现霉变的话，就会产生许多的有害物质、毒素，此时，千万不要吃这种发芽大蒜。打

1、三鲜砂锅 首先应该准备好所有的主要材料，虾仁，鱼丸，猪肚，蛤蜊等多种食材，海鲜之类的食品一定要注意去除腥味，所以在进入砂锅之前，可以用料酒，生抽，酱油，之类的调味品腌制一会儿。当然还应该准备好一些其它的食材，比如竹笋，青菜，大白菜，豆腐，海带，香菇，之类的食品。在砂锅里面放入一些水，然

1、砂锅面的做法 首先需要准备好所有的食材，比如胡萝卜，香肠，粉丝，海带，豆芽等多种食材，胡萝卜需要切成丝，而后再准备好一些小青菜。把所有的食材准备好了之后，在油锅里面打一个鸡蛋，煎熟了之后再撒上一点葱花，然后直接把香肠放进去。倒入足够量的水进去，等到水开了之后，把所有的食材放进去煮，根据

1、怀孕初期胸痛怎么回事 这是因为雌激素猛增，导致乳房出现类似发育一般的胀疼感。女性在怀孕后都会出现乳房变大的情况，这是正常现象。其实这种现象，在少女发育的时候也会出现。还有一些女性在月经来的时候，也会出现胸部胀痛的情况，不过不是所有人都会。所以无需太过担心。此外，怀孕之后尽量不要穿带钢圈

1、怀孕了能吃巧克力吗 怀孕早期的时候是尽量不要吃巧克力的，因为巧克力当中是含有可可碱、咖啡因等物质，这些物质进入到胎盘之后就会引起血管收缩的情况，使得胎盘当中的绒毛膜血液流动有明显的减少，从而直接影响到胎儿在孕妇肚子当中的正常发育，很容易就造成流产的现象。就算是少量的摄入巧克力也是有可能

1.达成协议： 不事前征求性伙伴愿意就探究性学习实验，决不是一个好点子。虽然性伙伴不太可能回绝你明确提出的规定，但最好是事前使他/她了解你的用意。例如，可以说“我明白一种非常好的姿势，你想不想试一下?”特别是在要试着一些高难度体位时，两个人最好是先做一番科学研究，随后一起打

1、蒲公英治痘痘 蒲公英可以治疗痘痘，而且制度的方式有很多。比如说取新鲜的蒲公英和新鲜的苍耳草放在清水中洗净，放入加入适量清水的药锅中用大火煮沸，用煮出来的水每天擦拭面部，除此之外，还可以用蒲公英泡水喝，这种方法也有祛痘的效果，因为蒲公英能够清热、去火，在蒲公英治痘痘的同时，还要注意饮食，

1、上火嘴角烂了怎么办 上火是很容易导致嘴角烂的，会感觉有明显的疼痛感，主要还是由于生活习惯不正确导致的，所以平时饮食尽量是清淡点，不要吃辛辣刺激性的食物，还有就是要养成规律的作息时间，不要经常的熬夜，养成早睡早起的好习惯，平时多喝温开水，还可以选择去看看中医，中医对于治疗上火有自己的独