腰扭伤的治疗方法有哪些？ 絲襪好性.感问：2015-11-03 16:11:38 我要回答

急性腰扭伤的治疗方法需要注意什么？ 请输入密码 ：2015-03-25 15:05:14关键词：腰扭伤如何治疗怎么调理注意事项 我要回答

腰部扭伤的治疗方法有哪些呢？ 深夜的太阳问：2015-06-19 20:32:33 我要回答

1、急性腰扭伤的治疗方法 急性腰扭伤的时候，如果现象严重，要第一时间去医院进行专业的治疗，避免耽误病情。如果不是特别严重的话，患者一定要抓紧时间采取止痛措施，可以涂些止痛药在伤处。同时，伤者一定要保证伤处固定，不能过度的活动腰部以免症状加重。在做完应急措施之后，伤者要尽量保持卧床休息的状态

1、腰扭伤的治疗方法 生活中腰扭伤主要是急性发作的，比如说患者在剧烈运动或者是干重活的时候因为姿势不对而扭伤到腰，所以这个时候应该立即停止运动和劳动，做好绝对的卧床休息。同时没常识的知识也很重要，首先要仰卧在床上，并且腰部垫上软枕，这样能够缓解肌肉疼痛，同时还要睡在硬板床上。除此之外还需要

1、腰扭伤的治疗方法 当发生腰部扭伤时，首先可以在1-2天内用冷毛巾作腰部湿敷，达到收缩止血的功效，然后用热毛巾湿敷，可以使血肿吸收。患者可以站在单杠或门框架上的矮凳上，高举握住单杠横杠，双脚要离开凳子。每天这样保持做牵引3-5次，结束的时候要借助凳子下去，不要直接落地，这样会加重病情。腰

1、腰扭伤的治疗方法 出现腰扭伤的症状的话，应该要睡一些硬的床板，因为睡硬床板的话可以帮助减少人们的腰部承受的压力。还应该要在腰部上绑上保护腰部的腰带，就可以避免腰扭伤更加的严重。腰扭伤之后，最好不要去做一些比较需要腰部用力的事情，最好是躺在床上休息比较好，时不时可以稍微活动一些自己的筋骨

1、急性腰扭伤的治疗方法 出现急性腰扭伤的时候，一定要在第一时间进行止痛工作，可以在伤处涂上一些止痛药，能够有效缓解疼痛感。同时，在平时要少做剧烈的运动，尽量少做跳跃、跑步等动作，避免对腰部又造成刺激，不然很容易会导致腰伤复发。另外，在治疗期间最好多卧床休息，这样有利于腰部损伤组织更好的恢

1、腰部扭伤怎么办 腰部扭伤的治疗方法还是很多的。第一个就是要对自己的腰部做好保养，平时不要频繁的做弯腰，伸腰等一切需要用到腰部的活动了，尽量保持腰部的“休整”状态。第二个要注意的就是自己的饮食习惯，多吃吃一些可以补腰的食物，比如猪腰子等这类的肉类，有很丰富的蛋白质。第三个办法就是去医院