精子是男性的重要生育保证。只有保证精子的健康质量的情况下，才能让受孕变得容易。如果不能保证精子的质量，那么就不能很好的保证受孕。所以知道怎么自我检测精子质量是非常重要的。这样就能让自己充分的了解精子的情况，及时的进行改正和治疗。下面我们就说说怎么自我检测精子质量。

1、月经期间能吃阿胶吗 在月经期间是可以吃阿胶的，阿胶里面含有丰富的补血元素，所以在例假来临之前可以吃阿胶补血。在食用阿胶补血的过程中，可以吃一些红枣等食物进行补血养气，这样一同食用具有很不错的效果。在食用阿胶的时候一定要注意减量服用，因为在月经期间女性的身体比较虚弱，所以对阿胶的吸收会有

在平时的日常生活，大部分的孕妇在怀孕之后，会发觉，自身出現了早孕的反应，非常是经常呕吐，但是有的盆友，由于反映不显著，也会觉得不上一切的反映，那麼接下去的本文，我们就来一起了解一下，怀孕期间多久有反映。 ⑴经期终止 平常经期标准的女性，一旦经期终止，就需要想起是不