肌肉训练完吃什么呢？ 别无他想问：2015-12-12 15:16:54 我要回答

练完肌肉后吃什么比较有效果？ 翩翩起舞、弄清影问：2015-05-25 10:03:00 我要回答

练肌肉吃什么蛋白粉效果好？ 繁华、流年印问：2015-05-17 20:50:33关键词：蛋白粉增肌怎么食用食用方法 我要回答

训练后吃什么才会长肌肉？ 噯情 冭噓偽!问：2015-12-27 23:56:24关键词：长肌肉饮食调理怎么吃家常做法 我要回答 最近这几周我都在参加一些体力上的训练，现在训练快要结束了。想要使身体上长一些肌肉出来，会更加结实。那么训练后吃什么长肌肉呢？ BT知识网小编解答：

平时 吃什么有助于练肌肉？ 热爱生活爱她问：2015-11-22 12:14:27 我要回答 现在我已经做一些健身运动来锻炼的肌肉，可是感觉只做一些健身运动得话，就较慢，想变健身运动变吃一些增长肌肉的 食材，吃啥比较好呢？ BT知识网网编解释：更长肌肉，务必靠一些健身运动才可以