1、治疗鼻炎的简单方法 每天坚持用盐水清洗鼻腔，早晚各一次能明显的缓解鼻炎带来的鼻塞和鼻痒等症状。或者在清晨洗脸的时候用冷热水交替冲洗整个鼻子也可以促进血管的舒张和收缩，减少鼻塞带来的痛苦。当鼻塞严重的时候可以将葱白切下一段用纱布包裹起来放进鼻孔中，葱白的味道可以刺激鼻腔的收缩，这样就会

1、指甲上出现白点是怎么回事 手指甲上面有白点这是很有可能有多种症状导致的，所以不好确定是哪种情况。首先应该考虑的可能是肚子里面有蛔虫，指甲上白点太多也可能是神经衰弱，那么黄色细点一般都是说明消化系统有一定的问题。手指甲上面有白点的患者，在平时应该注意自己的饮食习惯，多吃一些营养价值高的食

1、为什么指甲会有白点 指甲上有白点是种常见现象，引发的原因也非常多。如果指甲意外受伤会出现白点，主要是指甲的根部受伤导致的。很多女性平时爱做美甲，经常在指甲上抹东西容易使指甲出现过敏现象，从而导致指甲上出现白点。指甲有白点有可能是缺锌的表现，锌是人体中的微量元素，如果缺少了它指甲容易出现

1、营养早餐的做法 先把大米洗干净放进锅里，在洗一个红薯切块放进锅里加入水开始煮粥。然后把培根切成小丁块，然后放在锅里煎熟。把面粉和小米面放在碗里加水搅拌。搅拌成稠糊状在里面加一点盐调料调味。然后准备一个平底锅，在平底锅上刷层油然后把面糊倒进去。铺成和平底锅一样的的圆形。把培根丁还有葱花撒

1、灰指甲病因 灰指甲是很多人都遇到过的，引起灰指甲的原因有好几个，第一个是，很多灰指甲患者是因为周围性神经疾病引起，这个原因其实不是很多，只是小部分人是因为周围性神经疾病。最主要的原因是因为病菌和真菌原因，然后感染上足癣，这样也增加了传播的几率。还有一个就是环境因素，夏天和雨天的时候，人

1、嗓子干疼怎么办最简单的方法 嗓子干疼多因感冒、上火或咽炎等原因造成。最简单有效的方法是用温盐水漱口，盐水中的成分能够有效的杀死口腔内的病菌，可以缓解咽喉肿瘤，用半杯温开水加一小勺盐，每次漱口要30秒。还有就是用蜂蜜、柠檬茶水来预防治疗，蜂蜜中不但有维生素，同时也能提高免疫力和抗击感染，

1、鱼香肉丝的简单做法 准备好猪瘦肉后切成丝，取一根胡萝卜和冬笋后同样也切成细丝，把木耳行提前一天泡好后去掉结，再用菜刀切成和胡萝卜差不多大小的丝。准备好姜丝还有蒜瓣丝，把锅里面倒好油后烧热，然后把姜丝和蒜都倒进去爆炒一下，然后再把裹好淀粉的猪肉丝也倒进去炒几下，待颜色变了之后直接把准备好

1、手指粉碎性骨折能治好吗 手指粉碎性骨折要马上进行手术治疗，至于恢复的效果如何要看治疗的时间以及骨折的部位和损伤程度等。如果是心桡骨无端的骨折 ，关节要是发生严重的损伤，那么会造成在恢复后出现活动受限的症状，会有一定的后遗症发生。如果关节受伤较小，则患者经常正规的手术和恢复，对患者的影响

1、感冒发烧怎么办简单的退烧方法 要多喝水，多上几次厕所，体内的病毒就能够排除部分了，发烧不严重时，把姜片加红糖进行熬煮，趁热喝下，睡觉出汗就差不多康复了，另外也可以到温水在盆里，拿毛巾浸泡后擦拭身体，特别是腋下、额头、手脚心，这可以使皮肤的血管扩张，使体内的热气可以散出，另外水气在体表进

1、简单的瑜伽减肥动作 瑜伽减肥其实都很简单，只要将动作分解就可以。首先准备好瑜伽垫，穿着宽松舒适并且透气的衣服。平躺在垫子上，保持平稳的呼吸，双手平直放着，抬腿做骑自行车的动作。一组二十下，做四组。除了这一种动作之外，还有一种，那就是双手撑地与肩部同宽，类似做俯卧撑，但是不同的是身体要呈