有骨科医生曾说过：颈椎是上帝造人之缺陷，因为细长的颈椎顶着最重要的头颅。然而，这个时代的人们却因小小的手机得了颈椎病。 低头族的颈椎好似减寿了20年 正常40岁以上的男性，45岁以上的女性约有90%存在颈椎椎体的骨刺，一般是第5、6、7节颈椎退化。