年轻人离不开的这物毁了颈椎

场景/问题/来源

低头族,颈椎病,原因

年轻人离不开的这物毁了颈椎

知识/回答

有骨科医生曾说过：颈椎是上帝造人之缺陷，因为细长的颈椎顶着最重要的头颅。然而，这个时代的人们却因小小的手机得了颈椎病。

低头族的颈椎好似减寿了20年

正常40岁以上的男性，45岁以上的女性约有90%存在颈椎椎体的骨刺，一般是第5、6、7节颈椎退化。

然而，现在的低头族每天都要看新闻，看视频，刷朋友圈，打游戏，看小说。长此以往第4、5、6节的颈椎椎体压力累积变形，椎间隔变窄，产生骨刺，压迫神经，看起来就像颈椎老了20年一样!

轻度颈椎病：肩颈僵硬酸胀

低头玩手机会让颈椎压力骤增，长时间维持一个姿势也会影响头部供血，颈椎病初期会脖子酸痛、肩膀僵硬、手指发麻，一般休息后能缓解，不被人重视。

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