1、戒烟最好的方法 戒烟最好的方法就是吃口香糖。每次想抽烟的时候可以拿出口香糖嚼，一般嚼着嚼成就基本上没有想抽烟的感觉了。喝水也是可以很好的戒烟的，烟瘾来的时候喝上一大杯的开水，时间久了之后就不会有想抽烟的感觉。目前市场上也有在出售电子烟，电子烟就是专门针对于戒烟人群的，所以如果想要戒烟

1、子宫内膜异位能治好吗 子宫内膜异位是一种比较难治的妇科疾病，子宫内膜异位是由于子宫内膜组织被粘膜引起的一种常见的妇科疾病。这种疾病具有一定的危害，可能会引起宫外孕，也有可能导致导致盆腔炎。一般出现子宫内膜异位的症状之后，可能会出现痛经、月经不调和不孕不育。治疗子宫内膜异位的时候，可以通

1、气血不足吃什么补 出现气血不足的时候，在饮食上一定要多注意调理，可以适当多喝一些补血的粥汤，比如可以喝黑糯米补血粥，当归红枣排骨粥，养颜补血燕麦粥，木瓜银耳汤，黄豆雪梨猪脚汤等等，大多数熬制粥的时候，都需要足够的耐心，可以提前备好食材，对于比较难煮的东西可以提前一天泡上，气血不足的人在

1、如何让鼻子变挺 双手，用自己的中指沿着鼻骨的方向，从眉头到鼻翼的上方，来回上下的指压，刚开始进行的时候，力度不用太大，有压迫感就可以了，要按摩1分钟左右；采用这样的姿势，快速的沿着鼻子的轮廓，做上下的直线运动，在鼻梁的两旁上下的推按，感觉像是在刮鼻子一样，快速的按30秒左右，然后再进

　　拥有穷光蛋的燕窝的叫法的白木耳，已不再是古时候富人的滋补品了，由于在现代社会是每一个人都能够吃到白木耳的，都能够用白木耳来滋补养生人体的。白木耳如今很普及化。尽管说白木耳很普及化，可是有的人還是不怎么会用白木耳制成汤或羹等甜点。白木耳不仅独立能够 制成羹，并且还能够与莲籽制

1、精神病遗传吗 精神病跟遗传是有一定关系的，目前医学还没有断定精神病一定出来，但是出生在精神病患者的家庭当中，子女多精神病的几率要比普通人高很多，但需要强调的是，遗传病不是多精神病的绝对因素，有很多人出现精神病家族当中，并没有精神病遗传因素，跟后天因素以及个人的心理因素有很大关系，有些

1、口周疱疹怎么治疗 口周疱疹可以用食疗方法来治疗痊愈的，比如说是取小白菜洗干净后再煎成水，直接把菜水给宝宝喝下去，每天差不多喝3次左右，就可以慢慢的将口周疱疹治疗好的。或者是使用盐水，在水里面放一点点盐来漱口也是可以治疗口周疱疹的。口周疱疹患者在饮食上面还需要吃一些容易消化和清淡的东西，

1、女性绝经前有什么症状 女性在经期完全关闭前最明显的症状就是月经的混乱，时而来得勤又多，时而量少且间隔时间很长，有时两三个月来一次，甚至半年来一次的。女性一旦上了年纪，进入了更年时期，不好好保养的话卵巢功能会迅速下降，快速导致绝经的发生。女性在绝经前会时常感到疲惫不堪，胃口变小且日渐消瘦