睡前喝牛奶会长胖吗？ 先森_俄耐沵问：2015-12-11 23:33:09 我要回答

睡觉前喝牛奶会发胖的么 无奈风吹雨﹏问：2015-12-11 15:50:36 我要回答 我最近睡眠不是很好，经常失眠多梦，我妈妈看到我这个情况经常给我只有牛奶喝，但是我在减肥。不知道睡觉前喝牛奶会不会发胖？ BT知识网小编解答：很多人在睡前都会有喝一杯牛奶的习惯，但也有人担心