现在很多人都会出现白头发的情况，但是却不知道，有些食物却能防止自己头发变白，你不妨来了解一下。 荠菜：预防头发早白 有的人在还没进入中年就出现数量比较多的白头发，这除了遗传所致外，与头发缺乏营养素有重要关系。荠菜中含有丰富蛋白质、胡萝卜素、粗纤维、维生素、铁

1、牛樟芝胶囊功效 牛樟芝胶囊是由牛樟芝所加工而成的，牛樟芝是一种非常宝贵的中药药材。所以牛樟芝胶囊的价格一直都是非常高价的，一般价格低的基本可以说是假货。牛樟芝胶囊功效具有降血压血糖血脂的功效，所以对于一些中老年人来说牛樟芝胶囊无非是一种救命药。并现代医学研究表明，牛樟芝胶囊还具有抗癌的

1、怎么补充胶原蛋白 补充胶原蛋白的方式有很多，建议综合性的补充，这样的效果更好，首先可以口服胶原蛋白营养品，适当做有益的补充。其实是外用的一些保养品，UP胶原蛋白等。还有就是可以运用医学美容方法来做补充，如注射法和增生法等。最后就是饮食补充，这也是最为关键和基本的补充方法，饮食调养坚持才

1、胶原蛋白的作用 胶原蛋白是人体的一种非常重要的蛋白质，胶原蛋白的作用就是时刻皮肤保持弹性，不会使皮肤出现皱纹和老化的现象。我们经常说的延缓衰老其实就是补充我们人体的胶原蛋白，胶原蛋白也是眼睛角膜的主要成份。随着年龄的增长，胶原蛋白会逐渐流失，这个时候人就看起来衰老，，所以，要延缓衰老

1、月经期间可以吃阿胶糕吗 在月经期间是不建议吃阿胶糕的，阿胶具有补血的功效，而在月经期间属于女性身体排出污血的时间，如果服用阿胶的话，可能会加大经期的出血量，所以在例假期间最好不要吃阿胶糕，可以在月经前或者月经后服用一些，对身体是有很大好处的，阿胶糕的滋补功效很多，对于女性来说，不但可以

阿胶和阿胶固元糕的差别在哪儿？阿胶的功效及功效许多，制做固元膏的情况下里边会添加这一阿胶糕，那麼阿胶和阿胶固元糕的差别在哪儿？下边我给你详细介绍。 1、阿胶和阿胶固元糕的差别 全是以阿胶糕为关键原材料,加上老冰糖,核桃肉,黑芝麻粉特制而成。桃花姬阿胶核桃

1、阿胶固元膏的做法 阿胶性平，味甘，经常吃阿胶能够保持一个良好的皮肤，对身体也有非常好的帮助，我们将阿胶磨成粉，用黄酒浸泡，浸泡好的阿胶放入锅中隔水煮，每隔10分钟到15分钟左右搅拌，否则就容易出现糊底的情况，这个过程大概需要30分钟左右，将冰糖捣碎之后放入碗中继续搅拌，等到冰糖完全融化

在尊崇随意的时期，你是不是尝试让疲劳了一天的人体在夜里来临时性有一个丢掉衣服裤子的释放压力?在追求完美生活品质的今日，你是不是也期盼夫妻间的感情甜甜的美美哒?一切从夫妇相抱裸睡刚开始。今日你裸睡了没有?那麼夫妇相抱裸睡的好处有什么? 一、裸睡自身的益处 裸睡能

晚餐向来是中国人一天中重要的一餐，白天忙碌后，晚上回家享受美味，就是一天忙碌的动力了。薏米百合鱼胶汤制作简单，既不用耗时过多，又可以达到营养均衡的目的，符合大众口味的要求。 1、准备食材。 2、金龙鱼胶冷水泡15分钟。 3、红枣去核，和其他食材一起洗干净。 4、鸡肉瘦肉