月经期间可以吃阿胶吗月经期间可以吃阿胶糕吗

月经期间可以吃阿胶吗月经期间可以吃阿胶糕吗

1、月经期间可以吃阿胶糕吗

在月经期间是不建议吃阿胶糕的，阿胶具有补血的功效，而在月经期间属于女性身体排出污血的时间，如果服用阿胶的话，可能会加大经期的出血量，所以在例假期间最好不要吃阿胶糕，可以在月经前或者月经后服用一些，对身体是有很大好处的，阿胶糕的滋补功效很多，对于女性来说，不但可以很好的提高免疫力，而且还能起到美容养颜的效果。

2、阿胶是什么

阿胶是我国传统的一种滋补品，主要原料是用驴的皮，经过熬制而成的一种固体胶，阿胶已经有很久的历史了，具有很高的营养价值，不但能起到滋阴润燥，美白养颜的功效，而且还能有效地延缓衰老，提高人体的免疫力，许多人都适合服用阿胶，但在服用阿胶的时候也是有许多注意事项的，感冒的时候最好不要吃，脾胃虚弱的人不宜食用。

3、高血压能吃阿胶吗

出现高血压的时候是可以吃一些阿胶的，因为阿胶属于滋阴润燥，有很好的补血止血的功效，对于血压的影响是微乎其微的，阿胶不具有降血压的功效，属于一种滋补品，适当吃一些阿胶的话，可以提高人体的免疫能力，对于高血压患者来说，服用阿胶同样能增强抵抗力，但需要注意的，如果高血压比较严重的话，最好在饮食上多吃一些清淡东西。

4、阿胶粉的食用方法

阿胶粉的使用方法有很多种，可以直接用温开水冲泡，也可以和其他东西搭配在一起服用，因为阿胶属于一种中药，药性比较温和，所以和能阿胶搭配在一起的东西非常多，可以和蜂蜜搭配在一起，也可以用牛奶冲泡，或者和奶粉，红茶等放在一起，做成比较时尚的茶饮，一般来说，每次喝阿胶粉的时候，量不需要太大，就是普通的勺子半勺就可以了。

5、吃阿胶会发胖吗

吃阿胶一般不会发胖，阿胶属于一种非常好的滋补品，不论男女老少大多数可以服用，阿胶最好的功能就是补血，并且还能强身健体，起到提高免疫力的功效，但并不是所有的人都适合吃阿胶，肝火比较旺盛的人，体内湿气比较重的人，有伤口的人，出现肾阴虚的人，体内有淤血的人等等，最好不要服用阿胶，虽然吃过就不会发胖，但也不能过量，滋补品也要适可而止。

参考文献

1、http://jingyan.baidu.com/article/f71d603782380e1ab641d189.html

2、http://jingyan.baidu.com/article/fec4bce27c721af2618d8bf5.html?_t_t_t=0.35731079685501754

3、http://jingyan.baidu.com/article/335530da88f30b19ca41c310.html

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