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现代社会的发展，很多家用电器的发明，在家做饭其实更容易了，可是却发现很多人是不会做菜的，也许是因为生活工作压力大，外卖餐饮的快速发展，很多人都不会进厨房了，今天小编就给大家介绍一下，如何做牛奶南瓜糙米糊。
1.糙米提前两小时用水泡发。
牛乳里边带有许多 的微量元素，平常许多 的盆友喜爱在早饭的情况下喝一些牛乳，来补充身体一天所需要的蛋白及其钙这些的微量元素，实际上在平常煮南瓜小米粥的情况下，里边还可以加上一些牛乳，那样会当会更为的美味。下边网编来详细介绍一种南瓜牛奶粥粥的关键做法。
原材料：冬瓜80克
老人重视的便是健康养生，班级扩大，身体机能会显著降低，因此 绝大多数人還是要重视对人体的维护保养，鸡鸭鱼肉是果断不能的，有时候吃些杂粮对人体也是有益处，简单的食物对人体消化吸收等作用比较好。今日就来教大伙儿一道简易的食品——南瓜牛奶粥，适用任何人，大家都能够来试一下。
一个幸福而又丰富的儿时，必定会影响人的一生，它是有推动作用的。而童年记忆中，当然免不了妈妈做的饭菜，它是我们美丽的追忆。可是，如今一个人出外想学着做，却如何也做不太好。以便处理这一问题，网编如今就来来教大伙儿假如做牛乳冬瓜西米露吧。
1.冬瓜切片上锅煮熟
2.1
上班族通常因为工作过于繁忙而无暇照顾自己，他们可能会选择在外面吃饭，时间长了就容易给自己的健康造成不良的影响，其实很多菜式是很简单的，就比如说牛奶南瓜，牛奶紫薯，牛奶麦芯粉，罗卜鲜肉包子的做法就是这样，很适合下班后回家做。
1、馅拌好
2、面包机调面
3、揉面
4、敢皮
可能因为太懒，也可能因为太忙，很多人在平时生活中都是随便吃些东西填饱肚子就算了，其实，懒人或者是大忙人也可以吃得很好，南瓜牛奶鸡蛋煎饼的做法只是很简单的几步，但它的营养却是很丰富的，不可错过。
1、南瓜
2、抽丝
3、抽好备用
4、鸡蛋
5、打成全蛋液
6、纯牛奶
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