1、鳕鱼炖豆腐 鳕鱼炖豆腐的制作方法是非常简单的,并且营养价值也是非常高的。血液里面含有丰富的蛋白质和微量元素、维生素a等营养物质。我们在制作鳕鱼炖豆腐的时候,首先应该把鳕鱼洗干净切成块儿,然后放在锅里面煎炸,等到煎香之后放入姜片炒香。接着倒入白酒去除腥味,然后倒入热水和食盐,用大火炖煮
1、红烧带鱼段 红烧带鱼是让很多人爱不释口的一种菜肴,首先需要将带鱼洗干净,然后切成四五公分左右长的节,然后可以在一个碗内放入一些面粉,倒入一些开水,将带鱼蘸着面粉放入呈有花生油的锅内,等到面粉变成黄色,美味的红烧带鱼就可以出锅了。出锅后的红烧带鱼一定要等凉了在进行食用,味道会更好,还可以