吃什么食物能淡化脸上的斑 哭花了素颜、 问：“最近我脸上出现的斑点越来越多了，我尝试过很多方法去斑都没有什么效果，尤其有一些化妆品一旦停止使用斑点又会反弹，都说多吃维生素c的食物可以帮助祛斑，我想知道吃什么食物能淡化脸上的斑点呢？ 2017-09-29 淡斑的食物 吃什么祛斑 有问

吃什么食物能淡化脸上的斑 屁颠屁颠--> 问：“我这段时间发现脸上出现了很多的斑块，看上去显得脸上很脏很难看一样，都说多吃一些能够美白的蔬菜水果能够淡化斑点，我想知道到底吃什么能淡化脸上的斑呢？ 2017-09-12 淡斑的食物 吃什么祛斑 有问题，请点击咨询国家级营养师，每天限额

1、淡化雀斑的食物有哪些 如果要淡化雀斑的话，可以多吃一些含有维生素的食物比方说柚子橙子桔子，而且应该多吃一些黄瓜和苹果，可以用黄瓜敷脸，能够帮助身体补充维生素，也能够帮助脸部补充维生素。雀斑有时候受到肾脏的影响，所以多吃一些补肾的食物对于淡化雀斑只有好处没有坏处，可以多吃一些草莓西瓜，或

1、淡化色斑的食物 淡化色斑的食物就是我们常常吃到的西红柿，人们可以将西红柿榨成汁以后饮用，每天早上喝一杯西红柿汁就可以对色斑起到非常好的淡化效果。这是由于西红柿里面是含有极其丰富的维生素C，本身维生素C就可以减少我们皮肤当中黑色素，使得皮肤变得更加的白皙透亮，黑斑就会慢慢的消退。黄瓜这种

1、吃什么淡化雀斑 雀斑的形成主要是色素的聚积，所以想要淡化色斑，一定要分离色素，吃的东西要有分离色素的功能。像是胡萝卜汁就有很好的这类功能，早晚一杯，能够很大程度的分离色素，淡化雀斑。除了胡萝卜汁，还可以喝蜂蜜柚子茶，这种茶能促进新陈代谢，排出身体内的毒素，抑制黑色素的产生。或者吃一些木

1、如何淡化色斑 色斑严重影响人的容貌，可以选择一些方法来逐渐淡化它，可以用白醋洗脸法，方法是把白术放到食用白醋中，密封保存15天，然后每天洗脸时用溶液擦拭斑处，长期坚持有美白去斑效果。另外也可以用芦荟去斑法，把芦荟叶挤出汁液涂在脸上，轻轻按摩几分钟，每天坚持也有一定效果。也可以用黄瓜，黄