1、百合炒肉 做百合炒肉的时候，可以使用鲜百合，也可以选择干百合，不过干百合要提前用水浸泡两个小时才可以炒制。在做百合炒肉的时候，要把肉切片，用干粉、生抽、蛋清等抓匀，这样的肉吃起来才会更嫩一些。等锅中的油烧热后，加入大料爆香，再把腌好的肉片放进去炒制，等到肉成了八分熟的时候，再把百合和一

1、红薯的功效 红薯是我们很常见的食物，红薯里面含有丰富的食物纤维素，所以肠胃不好的人适量的吃红薯是具有养胃的功效的，同时红薯还可以帮助胃肠蠕动，保证大便的通畅，一般手术过后的患者，适合吃红薯的，同时红薯还具有通气的功效，也就是吃完红薯后会放屁，可以缓解胃部胀等情况，红薯的热量是很低的，所

1、干地黄的功效与作用 干地黄在现在被很多人用来入药，因为它也有很好的药用价值。可以有效的帮助我们降低血糖，而且还可以起到很好的强心作用，也有对于衰弱的心脏更为显著，有效地预防心肌梗塞等问题。还能够帮助我们扩张肾脏血管，起到一定的利尿效果，同时也可以有效地抑制真菌，感染，抑制羊毛状小芽孢癣

1、尿尿的地方疼 尿尿的地方疼，很可能是尿道受到感染，泌尿系统有炎症的现象。此症状多发于男性，女性也会发生，尿道炎症轻则伤身，重则可能威胁生命，所以必须引起重视。症状主要表现为尿尿时感觉很痛，很难排出体外，另外，有些人还会有尿尿困难的现象。所以要注意卫生，勤换洗衣服，每天过健康生活，远离那

半月板坐落于膝关节位置，也是较为非常容易负伤的位置。假如半月板负伤且伤势情况严重得话，是需要开展修补手术治疗的，而在手术治疗进行以后，也需要休养。一般状况下，半月板手术后的一个月受术者可下床，三个月能够恢复过来走动。下边就为大伙儿介绍一下半月板修复手术治疗的有关专业知识！

1、家常土豆饼 做土豆饼是很简单的，准备土豆300 克，去皮切成丝放在水里防止变色。捞出土豆丝以后放入面粉，这个时候可以不要加水了。加的调料有一勺孜然粉、一勺 咖喱粉、一些盐和一些香葱搅拌均匀就可以下锅了。把锅加热了以后放入一小勺油，摊入适量的面糊，中火加热3分钟左右，等到变成金黄色以后翻

1、土豆焖鸡的做法 制作土豆焖鸡首先先将鸡肉洗干净，土豆去皮，鸡肉切成适当的大小，姜切成片备用。土豆切成块用清水侵泡一下，然后把鸡肉放到锅里翻炒，炒到变色的时候加入一些砂糖继续翻炒，接着再倒入适量的生抽，翻炒几分钟后放入老抽上色，然后把侵泡好的土豆加进去翻炒，再倒入适量的热水，盖上锅盖焖一

1、地骨皮的作用 地骨皮的作用非常多，不但对心血管系统有很好的保护作用，而且对于三高人群来说，还能很好的降血糖，降血脂，对血管有很好的舒张功效，尤其是对于老年人来说，适当服用一些地骨皮有很好的养生作用，另外地骨皮还有清肺降火，对一些阴虚潮热，肺热咳嗽有很好的治疗功效，同时还能治疗一些恶疮，

　　在北方地区时兴马铃薯和辣椒一起炒，这就是青椒土豆丝。马铃薯是制作美食的极好食物，土豆的做法也是各种各样的，马铃薯中带有很多的蛋白比黄豆的成分还高。并且马铃薯中带有钾、锌、铁等营养元素，马铃薯还具备减肥瘦身的作用，针对想瘦的人而言能够 多吃土豆，有益于人体的身心健康。