原材料： 西爪皮 100 克，山药 300 克，盐适量。 作法： 西爪皮去外边绿皮后滚刀块，用盐腌一会儿，同山药炒后就可以服用。 作用： 西爪皮的营养成分十分丰富多彩，含葡萄糖、苹果酸、枸杞子碱、葡萄糖、绵白糖酶、蛋白质碳水化合物、 甜瓜碳

水果不是想吃哪种就吃哪种，也不是想吃多少就吃多少，更不是想怎么吃就怎么吃，这里边有很多学问。 吃太多过犹不及 一些减肥计划建议你想吃多少水果和蔬菜就吃多少，但《地中海区》作者Barry Sears并不这么认为，“当然，你可以吃无限量的非淀粉类蔬菜，但是

1、中医针灸推拿 针灸首先是自己人的身体的主要穴位来达到活血效果能够让本来不上通的血管变得畅通，会让血液流通更加的顺畅，让人的身体看起来更加的有血色，而推拿本身是通过按摩的方法将一些有移位情况的骨头恢复到原状，针灸推拿对风寒感冒或关节扭伤有很好的治疗效果，用针灸方法搭配一些草药能够起到很特

1、中学生如何快速瘦脸 中学生瘦脸最好的方法就是，注意饮食和做一些面部减肥操。在饮食上面应该注意脂肪摄入量，身体的肥胖一般都和脂肪有关，那么脸上的脂肪过多就会导致面部肥胖，所以减脂才是最重要的瘦脸做法。在做面部瘦脸操的过程中可以想一下自己的饮食习惯，不要吃过多的肉和零食。可以每天鼓嘴、瘪嘴

佛教的世界观是 宇宙空间量子论， 也是是佛法的压根，而大家见到这的情况下要说佛教太深奥一般人懂不上，而且这东西并不是谁都能学的，其实不是，佛教在心，每一个人都是有一个“七窍玲珑的心”，我们吧人类所独具一格的这一“心”称之为“分别心”，因此

    男人的阴茎是男士的关键的男性生殖器官的，也是确保男人性功能的关键构成，另外也是确保夫妻性生活的重要，大家不期待阳萎早泄的问题的，可是男性生殖器出现异常的硬起来针对男士而言，也是非常值得关心的，针对男士的伤害是巨大的，在其中可能是疾病的症状的。            

　　牙痛大伙儿也不生疏吧，这一相信很多人都亲身经历的一个全过程，许多 情况下人上火会造成牙痛，这一状况时数最多的，因此大伙儿要想不易上火就一定要留意健康养生，保护好自己的状况，都说推拿按摩对牙痛很有协助，是否确实那样呢，下列和大伙儿

牙痛并不是病，疼起來要人命，如今很多人都很担心去看牙医，感觉张张口被医生拿着仪器设备一顿乱探挺恐怖的，而起医治起來也是挺痛楚的，有些人还感觉牙痛是上火，就吃点清热解毒去火的药付之一笑，其实不是，一定要了解原因和恰当的治疗方法。 牙痛的原因 1、牙周囊肿。牙周组织发炎进

夏季对秀发明确提出各种各样磨练，炙热的太阳，干躁的气体，你的头发早已承受不起刚开始变黄分岔了没有?赶紧来解救吧! 长期的曝晒，是不是令你的头发越来越干躁变黄，欠缺延展性?先来做下趣味测试看看你的头发是不是仍然身心健康吧。 光滑度检测 方式 ：中分刘海清理后的秀发，梳平梳顺