1、晚上睡觉打鼾怎么办 生活中相信有不少人常常在晚上睡觉时，有打鼾的症状，这不仅会影响到身边人，自己睡觉也是比较危险的，打鼾会引起窒息，还会引起喉咙有痰，肺部呼吸功能受到影响，长时间下去倒容易导致支气管功能疾病，晚上打鼾多数是由鼻炎，呼吸系统感染所引起的，都是在晚上睡觉时尽量避免做运动，

1、 睡觉磨牙是什么原因怎么解决 原因是：大脑皮层兴奋导致咀嚼肌发生了运动，建议睡前不要进行激烈的运动。晚饭吃太多也是一种原因，导致晚上的时候肠胃蠕动刺激大脑皮层兴奋发生不规律运动产生磨牙的症状；建议晚饭吃少。患者体内出现寄生虫的时候，在夜间导致肠胃蠕动产生磨牙，建议去检查一下肠胃吃一些药

1、晚上睡觉打呼噜 打鼾也分为良性和恶性的，良性的通常都是声音比较的均匀，而且有规律，恶性的它是一种疾病，不仅打呼噜的声音非常的大，严重的可能还会导致呼吸暂停，患有呼吸暂停综合症的人可能会出现高血压，甚至是心肌梗死，打呼噜不仅会让让人感觉到四肢乏力，没有力气，而且还会打扰周围人的身体，更重