白领健康越来越受到重视，那你知道最伤白领健康的行为吗？中医告你最伤白领健康的5大行为！ 1、睡眠不足 白领们由于经常性的超时工作，“睡觉”已成为白领生活中最大的奢侈，白领王沐华表示，因为大多数的白领都住在公司提供的宿舍内，所以平常工作到晚上10点都是正常的，而回

缓慢调息呼吸的养生功法，上班、回家，随时可做，适合所有年龄的上班族。 一、平甩(甩手功) 1.全身放松、呼吸自然;双脚平行与间同宽。 2.手臂抬起至肩齐，然后自然放下。 3.连续做到第四下时，臂与膝同时屈动。 提醒：练习任何功法感到疲累，可将

  食物： 主要材料：干鲍鱼(干)80克,海叁80克,生蚝80克,草虾80克,大闸蟹80克,大海螺50克,墨斗鱼50克,猪脚100克,鸡脯肉80克,鸡翅100克 辅材：草菇30克,香肠30克 调味品：盐3克,米酒5克,盐2克   新型佛跳墙制作过程： 1. 将海蟹

祸从口出患从口入，这句古话说得非常有道理，因为最新的医学研究发现，人体上的绝大多数疾病都是“吃”来的。所以为了健康，我们一定要吃得健康。而吃得健康，我们最好能够自己下厨。下面，就请大家先跟我学一下怎么做好广式糯米鸡。 广式糯米鸡对于还没结婚的人儿最具诱惑力了。所以如果你能尽

1、颈椎病的症状有哪些自我治疗 长期待在办公室的人，最容易患上颈椎病，主要的症状表现为感觉颈椎疼痛、腰部疼痛、脖子酸痛、给身体带来很大的困扰。在治疗颈椎病方面想要进行自我治疗，平时不妨可以倒着走，倒着走的时候穿平底鞋，小步慢走，主要是活动腰部，缓解颈椎、促进血液流通、减少因颈椎病引起的血液

胸腔闭式引流已经成为胸腔疾病的一种有效的治疗方法，这种手段在医学上已经很成熟了，对患者的伤害可以降到最低，风险也在大大降低，那么操作过程是怎么样的呢？ 第1步：沿肋间做2~3cm的切口，用2把弯血管钳交替钝性分离胸壁肌层，于肋骨上缘穿破壁层胸膜进入胸腔。此时有明显

要想拆换胸腔闭式引流瓶，最先得了解一下什么叫胸腔闭式引流。胸腔闭式引流是胸外科运用范围广的技术性，是医治脓胸、外伤血胸、气胸、自发性气胸的合理方式 。以作用力引流方法为基本原理，是开胸手术后复建、保持胸腔空气压力、引流方法胸腔里面积有气、积血，推动肺扩大的关键对策。其目地是为尽

在平常的日常生活，出現血胸、气胸、脓胸的情况下，是能够采用气胸闭式引流的方法开展改进的，非常是针对开胸医治中起着十分重要的功效。因而，以便确保医治的实际效果，平常的护理措施也是十分重要的。那麼，气胸闭式引流的护理措施有什么?下边我们就来详尽了解一下吧。 手术前心理护理：

很多人听闻过G点，却对它掌握很少。 G点又称之为高潮点，是热情的完美，欲仙欲死的顶峰。1950年，法国妇产科医生尔默梯-格拉齐拍最开始明确提出“G点基础理论”。他觉得，在女人阴道內部上边数厘米处，有一块1分钱币尺寸的地区，刺激性这儿能协助女士达到高点。 接