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小龙对日本名古屋市市长否认南京大屠杀史实非常愤慨，同时发誓自己要努力学习，早日使祖国强大。小龙这种调节情绪的方法是（）A.转移意志B.合理宣泄C.情绪升华法D.放松训练政治

小英为某事心情苦闷时，就去找一些自己感兴趣的事情做，如练练书法、听听音乐……小英调节情绪的方法是（）A.改变认知评价法B.注意转移法C.放松训练法D.合理宣泄法政治

考场上紧张时，我们可以（）A.合理宣泄--向邻座同学倾诉B.转移注意--听一曲轻松的音乐C.放松训练--先睡一觉再说D.改变认知评价--我已经做了充分的准备，能够考出应有水平政治

有些有经验的同学进入考场感到紧张时，会深呼吸几次，使自己的情绪放松下来。这是克服不良情绪的（）A.放松训练法B.转移注意法C.幽默化解法D.合理宣泄法政治

克服困难,增强耐挫力克服困难,增强耐挫力,有许多具体的行为训练方法.如[]①放松训练；②自我对话训练；③请求帮助；④树立信心A．①②③B．②③④C．①②④D．①③④ 政治

慢性充血性心力衰竭的主要康复训练方法一般不包括( )A、腹式呼吸训练B、放松训练C、医疗步行D、踏

慢性充血性心力衰竭的主要康复训练方法一般不包括( )A、腹式呼吸训练B、放松训练C、医疗步行D、踏车训练E、抗组训练

在遇到挫折时，主动把自己遇到的挫折、痛苦和沮丧心情向亲人、朋友倾诉，甚至大哭一场，以此来克服挫折。这种方法是（）A.自我对话训练B.自我放松训练C.认知调整训练D.请求政治

下列哪项活动不属于人际交往能力训练A.B.目光对视法C.放松训练D.模拟购物其他

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