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下列说法正确的是（）A．青少年应坚强，应把众多的烦恼深埋在心底，不应向任何人诉说B．遇到烦恼时，可向知心朋友和父母诉说甚至大哭一场C．遇到烦恼用“摔枕头、语文

心情愉快是儿童青少年心理健康的核心．当心情不好时，可用不同的方法来调节自己的情绪，以下做法不对的是（）A．可以用摔枕头、打沙袋的方式，把积压在内心的烦恼宣泄语文

视、打球、下棋、散步等

曰常学习和生活中，难免会出规一些情绪问题，下列调节情绪的方法中不适当的是（）A.一醉解千愁B.一个人到无人处大哭一场C.到户外打球D.用枕头作泄愤对象，拼命摔打语文

通过下列哪种方法可以帮助你调节自己的情绪（）A．听音乐、看电视B．大哭一场C．摔枕头、打沙袋D．以上三者皆可语文

通过下列哪种方法可以帮助你调节自己的情绪（）A．听音乐、看电视B．大哭一场C．摔枕头、打沙袋D．以上三者皆可语文

（2012•南漳县模拟）心情愉快是儿童青少年心理健康的核心．当心情不好时，可用不同的方法来调节自己的情绪，以下做法不对的是（）A．可以用摔枕头、打沙袋的方式，把积压在内语文

、下棋、散步等

下列各种生活方式中，不属于健康的生活方式的是（）A．烦恼时用摔打枕头的方式来发泄B．积极参加集体活动C．烦恼时吸少量的烟使自己平静下来D．平时坚持体育锻炼语文

下列各种生活方式中，不属于健康生活方式的是[]A．烦恼时摔打枕头来发泄B．积极参加集体活动C．烦恼时吸少量的烟使自己平静下来D．平时坚持体育锻语文

心情愉快是青少年心理健康的核心，当你遇到挫折或者不顺心的事情时，不应采取（）A.听听音乐或看看电视B.找知心朋友诉说C.摔枕头，打沙袋宣泄D.憋在心里，默默承受语文

当人遇到心情不好的情况时，可以通过哪些方式来调节：（）①有意识的转移话题，分散注意力②向亲人或朋友倾诉或大哭一场③找一个适当的理由来安慰自己④用摔枕头、打沙袋语文

．①③④⑤D．①②③④⑤

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