1、晚饭后喝茶好不好 晚饭后喝茶其实是很好的，但是前提得是清淡的，浓度不是很高的茶才可以的。饮茶后，茶中的兴奋因子可以刺激胃部的消化作用，加快小肠的蠕动，促进体内的消化液和胆汁的分泌，加快胃部排出速度。所以饭后饮茶作用的就相当于是胃中分泌液起到的作用。饭后饮茶不仅可以促进我们的消化，还可以

在日常生活总如果我们的饮食没有搭配好特别容易造成肠胃负担，平直在生活中一定要注意饮食的搭配和选择，下面一起看一下哪些人不适合吃鳐鱼。副作用孔鳐肌肉中含有微量尿素，故鲜食烹调前需用沸水烫一下，以除异味。禁忌人群一般人群皆可食用，过敏体质者慎用。我们在身体的不同时期会有不同的症状，一

1、女生不来月经的原因 月经是女生区别于男生的一大重要生理特征，可是由于某些原因，个别女生会出现月经不调的现象，原因主要有：一是节食减肥所引起的，有些女生为了追求更好的身材而盲目节食，导致身体所需的营养跟不上，产生不来月经的现象；二是药物原因，经期之前服用过避孕药等药物。三是情绪不稳，情绪

1、产后气血不足如何调理 首先应该注重饮食调理，每天早上起来可以选择喝点粥，在里面加一点枸杞，生姜，红枣，花生，等多种具有补血功效的食材，早晨对于营养吸收是更加好的。中午可以采取食疗的方法，比如煮鸡汤，排骨汤，鸽子汤，能够有效补充气血，在里面再稍微加入一些中药，疗效会更加显著。一定要注意多

1、胆囊结石不能吃什么水果 出现胆囊结石的时候，一般不要吃荔枝、柿子、龙眼、菠萝、榴莲等，别的水果是可以吃的，尤其是柑橘之类的水果，这些水果含有比较多的维生素，适当吃一些柑橘，可以有效地预防胆囊结石。出现胆囊结石的时候，除了在水果方面要注意以外，在饮食上也要多注意不要吃高脂肪的东西，油大的

武昌鱼是无数人喜欢吃的一种鱼类，但是制作武昌鱼需要懂得正确的方法，今天介绍的吃法是清蒸武昌鱼，做好这道美食需要懂得很多技巧，比如各种调料的使用量就需要拿捏很准确。 一、清蒸武昌鱼的家常做法 食材 新鲜武昌鱼1条，葱、姜，去皮五花肉，酱油，料酒，盐。 做

武昌鱼是一种合适清蒸的的淡水鱼，味儿鲜美，并且还不腻，非常合适大伙儿平常服用。销售市场上能够随时随地购到武昌鱼，可是大伙儿平常都喜爱炖着吃，以便感受不一样的味儿，能够试着一下清蒸的哦。实际的清蒸武昌鱼的作法和流程以下，期待大伙儿把握好素材、時间、调味品，争得作出一道美味可口的美

大家都了解清蒸鲈鱼的味儿及其口味全是很非常好的，这类作法能够让鱼类中带有的营养元素更强的保存，会给人一种鲜美并且不容易腻的觉得，合适清蒸的的淡水鱼有很多，可是很多人都喜爱采用武昌鱼，由于武昌鱼具备非常好的滋阴养血和益脾也有益气养血和袪风这些作用，那麼清蒸武昌鱼的纯正作法是什么呢