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睡觉的时候会作梦是很一切正常的事儿,可是有些人入睡确是习惯性的作梦。就算只睡一会也会作梦。梦的內容很乱。有些人感觉很疑惑,对睡眠导致了挺大的影响。那麼睡觉多梦是什么原因呢?睡觉多梦有哪些伤害吗?睡觉多梦应该怎么办?有哪些解决方案?吃啥东西对睡觉多梦治疗效果好?假如你也是有睡觉多