什么叫亚急性惊恐发作?实际上,它是一种心理病,也被变成急性焦虑发病,归属于一种心态上的焦虑症。病人在亚急性惊恐发作的情况下,会出现明显的身体不舒服,可能是胸闷气短、发慌、流汗、手颤和四肢发麻等,比较严重的还会继续丧失观念。那麼,对于于这类状况,我们应当怎样最迅速的减轻呢?