淮山药带有胃蛋白酶、多酚氧化酶等物质，有益于肠胃消化作用，是一味平补脾胃的食药同源双用之品；无论脾阳亏或胃阴虚，皆可食。今日网编就给大伙儿详细介绍一道健脾开胃山药的做法。 原材料: 山药 200g、山楂卷100g、纯蜂蜜 10-15g、干桂花5g 作法

开心果这是大家都非常喜欢的一种坚果类的食物，它的味道非常的好，大人小孩都非常的喜欢。开心果含有的营养元素很高，对于人们的身体有着非常好的作用，而且开心果药用价值很好，可以保护人们的视网膜，心脏等，可以说这是集休闲与药用都非常棒的吃食。开心果在我们的生活中作用很大，那么你知道它的