1、怎样知道排卵 正常来说，每个女性每个月都会排卵一次，而且排卵是非常有规律的。但是如果女性的排卵周期不正常，排卵时间就不太固定。一般来说如果女性月经周期规律，排卵时间就会是在下个月来月经前的14天左右，也就是如果一个女性月经周期是28天，那么排卵的时间应该是下次来月经前的14天。女性朋友

蛋白线提升是当代美容护肤医药学之中十分时兴的一种技术性，它对脸部总体形象的清理十分合理。可以让大家的脸部完全进行形象变换，对大家的风采提升产生巨大的益处。可是，蛋白线提升会给人体产生一些副作用，比如，脸部松垮便是普遍的问题，下边就讨论一下蛋白线提升几日消肿呢?期待大伙儿可以掌握

养生也需要把握时机，在适当的时候你可以得到事半功倍的效果。白天工作不瞌睡，夜间睡觉不起夜，上床很快能入睡，说明生物钟准时正常，是健康的表现。相信我们很人多都很难早晨5、6点起床的吧，但这却是最佳的起床时间呢；另外，上午10点到下午3点工作效率是最高的；下午4点后锻炼是最好……所

白领健康越来越受到重视，那你知道最伤白领健康的行为吗？中医告你最伤白领健康的5大行为！ 1、睡眠不足 白领们由于经常性的超时工作，“睡觉”已成为白领生活中最大的奢侈，白领王沐华表示，因为大多数的白领都住在公司提供的宿舍内，所以平常工作到晚上10点都是正常的，而回

  引语：咽喉是大家讲话产生的一个关键位置，而咽喉疾病的出現頻率相对而言较为高，由于食材、或是是呼吸系统疾病，及其常常讲话都非常容易造成咽喉疾病！亚急性咽喉肿痛是咽喉疾病中普遍的症状之一。   临床医学以咽喉肿痛主导证，伴随畏寒，发热，咳嗽，咳嗽痰多粘稠，喉间如有物梗塞，